Jillian Michaels: Le préparateur physique qui conduit 100 millions de personnes, déverrouille les 6 clés pour une force sans âge, une santé et une beauté

 Jillian Michaels "width =" 2240 "height =" 3360 "/><figcaption class= Credit Photo: Brian Bolton

Jillian Michaels est la plus grande experte en matière de fitness et une coach de vie renommée, engagée à aider les gens à être les meilleurs versions d'eux-mêmes et à mener leur vie la plus heureuse et la plus saine , Michaels a dominé l’espace santé et bien-être avec des séries télévisées à succès, des DVD de remise en forme largement couronnés de succès, la plate-forme de streaming pour exercices fitfusion.com, 8 New York Times livres à succès, un podcast primé, en direct ses allocutions, son application proposant des programmes de formation et de nutrition personnels, des canaux de médias sociaux populaires et son site Web personnel jillianmichaels.com.

Avec beaucoup plus de choses à faire pour elle, chez Women Fitness, nous avons décidé de vous donner un aperçu de sa vie et de ce qu'il faut pour être le meilleur entraîneur de fitness du monde.

Namita Nayyar:

En tant que star de la télévision, grand gourou du monde du fitness et auteur à succès, vous avez passé 10 ans en tant qu'entraîneur dans le spectacle à succès de la perte de poids sur NBC et bâti votre carrière autour de l'autonomisation de plus de 100 millions de personnes. de manière saine et durable. Comment définiriez-vous votre voyage? Qu'est-ce qui vous a motivé à entreprendre cette carrière?

Jillian Michaels:

Ma carrière est l'exemple parfait d'une «occasion de réunion de préparation». J'étais passionnée par mon travail et je poursuis constamment mes études en matière de conditionnement physique, de nutrition et de bien-être. Ainsi, lorsque des opportunités se présentent et que des portes s’ouvrent, j’ai la meilleure chance possible de gagner la salle.

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En ce qui concerne ce qui m'a motivé à aller dans ce domaine, c'était purement le destin. Je m'entraînais pour ma ceinture noire à 17 ans et les gens venaient me voir au gymnase et me demandaient de les entraîner. J'ai donc obtenu ma première certification à 18 ans et je suis devenu très fort depuis.

L'entrevue complète se poursuit à la page suivante

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