Liste des aliments purins

Une liste détaillée des aliments purins et comment ils affectent les cellules dans le corps humain. Les purines sont des substances contenues dans toutes les cellules du corps humain. Également contenu dans tous les produits alimentaires.

À savoir, il s'agit d'un groupe de composés hétérocycliques contenant de l'azote qui participent à l'ADN porteur de l'information héréditaire, et de l'acide ribonucléique (ARN) copiant cette information.

Lorsque les cellules meurent, les purines sont détruites et l'acide urique est formé. Parfois, c'est pour que cette acidité soit trop élevée. L'acidité dans le sang et d'autres parties du corps peut être exacerbée pour d'autres raisons, la principale étant les problèmes rénaux.

Une teneur élevée en purines dans le sang peut être due à l'obésité, au saignement des voies digestives, à la chirurgie, à la leucémie, au lymphome, au psoriasis, à l'hypertension ou à l'insuffisance rénale. Pour cela, les aliments riches en purines doivent être évités.

Aliments à haute teneur en pureté

céréales, rognons, boeuf, gibier, hareng, caviar, maquereau, sardine, moules, cacao, purine modérée, bacon, pain, chou-fleur, viande d'eau douce et légumineuses, bœuf, flocons d'avoine, flocons d'avoine, pois verts, porc ( y compris le jambon), volaille (poulet, canard, viande de dinde), épinards, langue, germe de blé, germe de blé et son.

Aliments à faible teneur en purines

Boissons (café, thé, soda, cacao), beurre, céréales sauf blé, fromage et fromage jaune, oeufs, bacon, fruits et jus de fruits, lait (lait, lait condensé, yaourt), sirops, pâtisseries, légumes ( sauf ceux énumérés ci-dessus), les légumes et les crèmes. Liste des aliments puriques, physiologie du corps humain à des niveaux élevés de purines dans les cellules et de faibles niveaux de purines, maladies causées par ces niveaux de purines

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