Selon les experts, la sauce aux canneberges n’est pas favorable aux céto

La sauce aux canneberges pourrait être autrement inoffensive, mais si vous suivez un régime pauvre en glucides, elle risque de vous ruiner le régime alimentaire en tant que récente étude a montré que la sauce aux canneberges est absolument pas keto. Cela est principalement dû à la forte teneur en sucre de la sauce aux canneberges, car elle a elle-même un goût amer.

Cependant, les experts disposent d'un excellent plan alternatif pour les personnes céto-diététiques afin de leur permettre d'utiliser de la sauce aux canneberges. Ils suggèrent de modifier la recette et de préparer une sauce aux canneberges compatible céto. Ils disent que combiner 1/4 tasse de canneberges non sucrées, soit fraîches ou décongelées, avec 1/4 tasse de framboises non sucrées, puis ajouter de la douceur au plat en ajoutant 1/4 cuillère à café de zeste d'orange et un peu de fruit de moine, sauce aux canneberges peut être transformé en un régime amical pour un régime pauvre en glucides.

Jessica Tosto, Dt.P., Dt.P., coordonnatrice clinique du programme de nutrition et de diététique du College of Health Professions de la Pace University, aurait déclaré: «Essayez d’expérimenter différentes baies, telles que les mûres et les framboises, qui sont naturellement plus sucrées que les canneberges et peuvent pas besoin de sucre ajouté. "

    

Publié le 4 novembre 2018 à 14:06

        
            
        
        

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