Le secret des relations avec votre fils ou votre fille accro


APERÇU DE L'ARTICLE: Pour être lié à un enfant accro, vous devez montrer de l'amour et de la compassion . Cet article explore de nombreux problèmes que les parents rencontrent lorsqu'un fils ou une fille est victime de dépendance. Nous décrivons où aller pour obtenir de l'aide, ce qu'il faut éviter et comment généralement traverser cette période difficile.


TEMPS DE LECTURE ESTIMÉ: 5-10 minutes.

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TABLE DES MATIÈRES


Toute une gamme d'émotions

Les parents d'enfants toxicomanes ressentent souvent toute une gamme d'émotions. émotions. Découvrir que votre fils ou votre fille a un problème de drogue ou d'alcool peut être un choc! Des émotions communes telles que:

  • La colère ou l'indignation!
  • La peur
  • La culpabilité
  • La honte

. tout cela peut tomber lorsque vous découvrez la dépendance de votre fils ou de votre fille. Mais il est important de se laisser guider par un niveau d’émotion plus élevé: l’empathie. Pour cette raison, il est important que vous appreniez à gérer la toxicomanie de la manière recommandée par les experts.

Cet article fournit aux parents d'enfants toxicomanes ou alcooliques des informations et des ressources sur qui / quoi / quand / où et comment résoudre le problème. Alors, continuez à lire pour en savoir plus sur les relations avec votre fils ou votre fille dépendants. Ensuite, vos questions et / ou expériences personnelles sont les bienvenues à la fin.

Relatif à un toxicomane: ne pas faire

Prendre conscience du fait que votre enfant a un problème de dépendance est certainement pas un chose agréable à entendre… pour tout parent. Certaines dépendances sont un besoin de faire l'expérience de l'inconnu. Derrière les autres, il y a le besoin d'éviter la douleur et / ou l'insatisfaction. Encore d'autres enfants qui font face à la toxicomanie ont un traumatisme à la source de leur douleur.

Quelles que soient les raisons, la première erreur des parents est la pratique consistant à “chasser le blâme”. Cela vient du besoin naturel des parents d’assigner une responsabilité finale au problème. C'est une recherche de la cause. C'est une quête de compréhension.

Mais la vérité est la suivante: Lorsque le problème de la toxicomanie est développé, imputer un blâme à un individu ne signifie que perdre du temps. Au lieu de rechercher la personne à blâmer, les parents de toxicomanes devraient accepter le fait que leur enfant est devenu toxicomane. Ensuite, vous pouvez envisager des solutions de rechange pour obtenir de l'aide.

La principale difficulté de chaque parent? Faire face et accepter le fait qu'un membre de la famille a des problèmes de dépendance. Ensuite, avancez. Le déni ne peut que vous faire reculer.

Pourquoi parler d'un toxicomane est-il si difficile?

Il peut être extrêmement difficile de parler des squelettes dans le placard familial! Il est difficile de communiquer avec les adolescents dans le meilleur des cas… encore moins lorsque votre enfant a le plus besoin de vous. Soyez donc assuré que la plupart des parents ont du mal à comprendre la dépendance de leur enfant pour de nombreuses raisons. Vous n'êtes pas le seul à avoir du mal à savoir quoi faire ou dire.

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Il existe certaines raisons courantes qui entravent l'établissement d'une relation saine, car:

  • Les parents dénient ce qui s'est passé. problème de dépendance de l'enfant.
  • Les parents sont préoccupés par la honte, la culpabilité et les autres préjugés associés à la dépendance.
  • Les parents manquent d'éducation en matière de toxicomanie.
  • Les parents ne consultent pas ou demandez l'aide d'un professionnel.
  • Les parents ne savent pas comment communiquer avec leurs enfants aux prises avec des problèmes de dépendance.
  • Les parents ne savent pas comment établir des limites et des limites pour eux-mêmes et leurs enfants.

Posez-vous la question suivante: "Est-ce que je remplis ces critères?"

Savoir où vous vous situez par rapport à ces principaux obstacles est un bon début.

Le secret Des relations avec votre enfant toxicomane

Q: Alors, quel est le secret En ce qui concerne votre fils ou votre fille dépendants?
R: La clé est d'apprendre à montrer votre amour et votre compassion sans favoriser la dépendance de votre enfant.

Habituellement, vous apprenez à le faire avec l'aide d'un professionnel.

Naturellement, la plupart des parents se demandent quoi faire quand ils découvrent le problème de dépendance de leur fils ou de leur fille. Nous pensons que la première étape que vous devez faire en tant que parent consiste à demander l'aide d'un professionnel. Il est de la plus haute importance d'accepter la présence du problème, puis NE PAS ESSAYER DE LE FIXER SUR VOTRE PROPRE.

C'est à cela que servent les professionnels de la santé mentale.

Où obtenir de l'aide professionnelle

Mais à qui pouvez-vous demander de l'aide?

Des professionnels spécialement formés, certifiés et agréés pour diagnostiquer et traiter la dépendance se trouvent dans tout le pays. Ces spécialistes peuvent vous aider à déterminer la gravité de la dépendance de votre enfant et la nécessité d’un traitement supplémentaire. Ils peuvent servir d'interventionnistes, de conseillers et de soutien. Certains sont des médecins, d'autres des thérapeutes agréés. Tous peuvent aider votre enfant.

Les professionnels de la toxicomanie comprennent:

1. Médecins certifiés qui se spécialisent dans la toxicomanie.

Ce sont des médecins qui ont reçu une formation continue et un certificat en médecine de la toxicomanie. Vous pouvez utiliser le site Web de la Société américaine de toxicomanie (ASAM) pour trouver un médecin près de chez vous

2. Psychiatres.

Ce sont également des médecins spécialisés dans le traitement des maladies mentales. Les psychiatres peuvent être très utiles dans les cas de double diagnostic ou de problèmes de santé mentale concomitants… tels que la dépression ou l’anxiété. Les deux sont fréquemment présents chez les adolescents. Vous pouvez utiliser le site Web de l'Académie américaine pour l'enfance et l'adolescence (AACAP) pour trouver le psychiatre pour enfants et adolescents le plus approprié dans votre région. Ou bien, demandez une référence à votre médecin de famille ou à votre clinique de santé.

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3. Conseillers individuels, familiaux et en toxicomanie.

La psychothérapie est au cœur du traitement de la toxicomanie. Trouvez un thérapeute agréé près de chez vous en consultant le répertoire de l'American Psychological Association. Des filtres spéciaux existent pour l'âge.

4. Centres de traitement de la toxicomanie.

Après qu'un professionnel de la santé mentale examine votre enfant et détermine la nécessité d'un traitement supplémentaire pour toxicomanes, consultez les centres de traitement locaux ou nationaux. Vous pouvez commencer votre recherche en contactant les lignes directes suivantes:

  • Le système de localisation des traitements du gouvernement au 1-800-662-HELP (4357)
  • Le localisateur de traitements en ligne SAMHSA sur leur ] site web
  • Appelez notre hotline confidentielle, listée sur cette page

5. Groupes de soutien.

Des groupes d'entraide tels que Al-Anon Nar-Anon ou Le rétablissement SMART sont un excellent ressources gratuites où vous pouvez comment faire face en tant que parent. Vous pouvez également participer à des groupes de soutien de toxicomanie entre homologues tels que A.A. ou N.A. pour en savoir plus sur la pensée addictive en écoutant d'autres personnes en rétablissement raconter leur histoire. Ces groupes espèrent généralement une réunion «ouverte» au moins une fois par semaine pour tout le monde, quelle que soit votre expérience personnelle en matière de dépendance. Il ne vous reste plus qu'à vous asseoir et à écouter.

6. L'éducation des toxicomanes et de leurs familles.

Pour éduquer et mieux comprendre ce qui se passe avec votre fils ou votre fille toxicomane, vous pouvez trouver des informations utiles en ligne.

Top 5 des choses à éviter lorsqu’on parle à un toxicomane

Voici quelques comportements que vous devez éviter lorsqu’il s’agit de son fils ou de sa fille dépendants:

1. Le pire choix est le déni.

Certains parents ferment tout simplement les yeux devant le problème de dépendance de leur fils ou de leur fille alors qu'en fait, le pire choix est de ne rien faire et de laisser votre enfant creuser plus profondément dans leur dépendance. Par conséquent, découvrez les signes de la toxicomanie.

2. N'essayez pas de régler la situation vous-même.

La dépendance n'est pas quelque chose qui peut simplement disparaître ou disparaître avec le temps, c'est une maladie complexe qui présente de nombreux aspects. Afin d'éduquer, de planifier et de prendre des mesures supplémentaires, demandez toujours l'aide de professionnels formés dans ce domaine et pouvant vous expliquer comment y remédier.

3. Blâmer et critiquer votre fils ou votre fille dépendants n'aident pas.

Apprenez à écouter votre enfant. Essayez d’entendre ce qu’ils ont à dire. Si vous consultez ou consultez un conseiller familial ou un psychologue, essayez de bien écouter et d'appliquer leurs suggestions. Au lieu de chercher simplement des réponses sur ce qu'il faut faire… commencez vraiment à écouter! Parfois, une façon de penser orientée vers une solution peut vous coincer dans une solution de rechange, mais la vérité est qu’il n’ya pas de baguette magique, ni une seule réponse, ni une méthodologie qui ne fonctionne pour tout le monde.

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4. Faites savoir à votre fils ou à votre fille dépendants que vous vous souciez d'eux, mais évitez de les activer.

Un comportement habilitant est quelque chose que nous portons tous dès la naissance, il vient de l'instinct naturel d'aimer. Cependant, permettre à votre fils ou à votre fille dépendants n'est ni dans leur intérêt, ni dans le vôtre.

La plupart des parents facilitateurs ne sont pas au courant de ce qu'ils font parce que leurs motivations découlent de la nécessité d'aider à aider leur fils ou leur fille dépendants.. Lorsqu'un toxicomane consomme activement des drogues, il doit voir qu'il est impuissant à contrôler sa consommation et les parents peuvent les aider à le réaliser en fixant des limites. La définition des limites peut être difficile… une autre raison pour laquelle nous vous recommandons de faire appel à un professionnel.

5. N'oublie pas ta propre vie.

Les parents veulent faire tout ce qui est en leur pouvoir pour aider leur fils ou leur fille accro. La plupart du temps, ils négligent leur propre vie et oublient leurs tâches quotidiennes. En tant que parent, vous devez vous rappeler que chaque fois que vous suspendez votre vie, vous donnez le contrôle à la personne dépendante. Alors, accordez une importance prioritaire à vos soins personnels.

Un conseil supplémentaire

Un proverbe dit: «Les plans échouent faute de conseillers juridiques, mais ils réussissent avec de nombreux conseillers».

Plus vous vous éduquez et en apprendre davantage sur le problème de dépendance auquel votre enfant fait face, plus vous augmentez les chances de réussir et de traverser ce cauchemar de l'autre côté. Demandez l'aide de groupes comme Al-Anon ou Nar-Anon, des affiliations spirituelles ou religieuses, des centres de traitement de la toxicomanie ou votre propre cercle d'amis. Parler de dépendance n’est pas honteux, c’est nécessaire. Et plus il y a de gens qui vous entourent d'amour, mieux c'est.

Vos questions

Avons-nous répondu à toutes vos questions?

Si vous avez d'autres questions ou si vous souhaitez partager votre expérience, vous êtes invités à le faire dans la section ci-dessous. Toute expérience personnelle de relations avec votre fils ou votre fille toxicomane est précieuse et pourrait aider les autres. Faites-nous savoir ce que vous pensez!

N'hésitez pas à poser vos questions dans la section commentaires ci-dessous. Nous essayons de répondre personnellement et rapidement à toutes les demandes de renseignements légitimes.

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