18 Bienfaits pour la santé du thé à l'oignon (solution problème respiratoire # 1)

Nous pouvons habituellement trouver facilement de l'oignon dans notre cuisine préférée. Mais l'avez-vous trouvé comme un thé? Oui, le thé à l'oignon. Certains d'entre vous pourraient être comme des «yikes!» Quand vous pensez au thé d'oignon. Mais ne t'inquiète pas. Ce genre de thé n'est pas une sorte de boisson que nous devrions boire tout en profitant de notre temps libre.

Le thé à l'oignon est spécifiquement conçu comme une propriété médicinale pour certains problèmes de santé. Vous pourriez penser que l'odeur et le goût du thé à l'oignon peuvent vous faire reculer et chanceler. Ainsi, nous pouvons obtenir les avantages pour la santé du thé d'oignon en combinant l'oignon avec tous les ingrédients bénéfiques qui est capable de fixer le goût et l'odeur de la boisson.

Disons que la pomme et la cannelle, ainsi nous pouvons avoir ajouté aux bienfaits pour la santé du thé à la pomme et à la cannelle de ces deux ingrédients. Mais à part le goût, le thé à l'oignon possède de nombreux avantages pour la santé que nous devrions envisager. Assurez-vous de lire la page et vous serez convaincu des bienfaits du thé à l'oignon pour la santé.

Information nutritionnelle sur le thé à l'oignon

Les bienfaits pour la santé du thé à l'oignon proviennent du nutriment sain et bénéfique contenu dans l'oignon. Bien qu'il ne soit pas facile de manger de l'oignon dans son ensemble, nous pouvons le rendre plus facile en buvant du thé à l'oignon. D'un verre de thé à l'oignon, à ce que nous pouvons obtenir la valeur suivante:

  • Fibre
  • Vitamine B6
  • Vitamine C
  • Flavonoïdes
  • Calcium
  • Magnésium
  • Sodium
  • Potassium
  • Sélénium
  • Phosphore

La concentration de chaque valeur nutritive peut dépendre des types et du nombre d'oignons que vous utilisez. Nous pouvons utiliser l'oignon blanc, rouge ou violet car ils contiennent la même nutrition.

Les bienfaits du thé à l'oignon pour la santé

Le thé à l'oignon peut être consommé en brassant ou en faisant bouillir l'oignon avec de l'eau. L'eau nous donnera les avantages pour la santé du thé à l'oignon comme indiqué ci-dessous.

  1. Détoxifiant
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Certains composants du thé à l'oignon tels que les phytochimiques soutiennent le travail de la vitamine C dans la lutte contre les toxines nocives. En outre, les acides aminés du thé aident à l'élimination des déchets par l'urine, et l'autre processus d'excrétion. Cet avantage est en fait la propriété du thé commun tel que Bienfaits pour la santé de la cannelle et du thé au gingembre.

  1. Améliorer la santé du coeur

La consommation de thé d'oignon est capable de prévenir la coagulation du sang comme l'une des principales raisons de maladies cardiaques. En outre, le thé à l'oignon peut également réduire considérablement le taux élevé de cholestérol. Nous savons que le taux élevé de cholestérol n'est pas bon pour la santé du cœur, car il peut conduire à l'apparition de maladies cardiaques telles que les maladies coronariennes et les accidents vasculaires cérébraux.

  1. Bien pour le diabète

Le thé à l'oignon joue un rôle important dans le traitement du diabète. Il y a deux choses que le thé à l'oignon peut faire en ce qui concerne la santé diabétique. Tout d'abord, les minéraux obtenus à partir du thé d'oignon est capable d'améliorer l'activité de l'insuline dans le contrôle de la décharge progressive du sucre dans le sang. C'est très bien pour prévenir le diabète. Le deuxième, les composés flavonoïdes dans le thé d'oignon est capable de réduire de manière significative le niveau élevé de glucose sanguin chez les personnes atteintes de diabète de type 2.

  1. Soulager la toux

L'oignon est reconnu pour son excellente capacité à traiter les problèmes respiratoires. L'un des avantages du thé à l'oignon est de soulager la toux. C'est possible puisque la teneur en soufre dans le thé d'oignon aide le mucus à fondre et à faciliter la toux. Les bienfaits pour la santé peuvent également être obtenus grâce aux bienfaits pour la santé de Muskmeloncar ce melon jaune est reconnu pour sa capacité à agir comme expectorant.

  1. Prévenir l'asthme
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En plus de soulager la toux, le thé d'oignon chaud est également bénéfique pour prévenir et traiter l'autre problème respiratoire tel que l'asthme. Les avantages du thé d'oignon dans la prévention de l'asthme proviennent de la capacité du flavonoïde dans l'oignon qui est capable d'aider à la relaxation du muscle des organes respiratoires. La relaxation soulagera la condition asthmatique.

  1. Risque plus faible de cancer

Certaines études cliniques ont révélé que la teneur élevée en antioxydants dans l'oignon permet au thé d'oignon de réduire le risque de développer un cancer. Il a été prouvé que le thé à l'oignon est efficace dans la prévention de certains types de cancers tels que les cancers du poumon, de l'ovaire, du sein, de la prostate et du côlon.

  1. Boost l'immunité

Prendre régulièrement des infusions de thé à l'oignon est bénéfique pour aider l'organisme à l'immunité. Il est spécialement crédité pour le contenu de la vitamine C dans le thé de l'oignon qui est capable de combattre l'attaque des bactéries et l'infection par le virus. Prenant le thé de l'oignon pendant que nous sommes malades peut également stimuler le processus de récupération que le thé est capable de rapidement les bactéries et les virus dans le corps.

  1. Maintenir une digestion saine

Les avantages du thé à l'oignon pour une digestion saine sont attribués à la teneur en fibres alimentaires. La teneur en fibres est capable de maintenir le mouvement de l'intestin afin d'avoir une bonne digestion. De plus, les fibres peuvent aussi favoriser la croissance de bonnes bactéries tout en éliminant les mauvaises bactéries dans l'intestin.

  1. Perdre du poids

La teneur en flavonoïdes du thé d'oignon est capable d'améliorer l'hormone qui joue un rôle dans le maintien du métabolisme normal et la combustion des graisses excessives. De cette façon, la consommation régulière de thé d'oignon est sans aucun doute capable de perdre quelques kilos et inhiber davantage le processus de gain de poids. Si nous considérons avoir du thé pour notre programme de perte de poids, n'oubliez pas d'ajouter une dose de Bienfaits pour la santé du thé Tulsi pour le plan de perte de poids.

  1. Bien pour la peau et les cheveux.
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La teneur en vitamine C du thé d'oignon est capable de stimuler la formation de collagène. Comme nous le savons, le collagène est l'élément important de la formation de la peau et des cellules ciliées. En outre, la vitamine E peut également lutter contre les dommages causés par l'exposition aux UV nocifs et la contamination des radicaux libres. Les minéraux de l'oignon peuvent également être efficaces pour prévenir la croissance de l'acné.

Les autres bienfaits du thé à l'oignon sont:

  1. Soulager la grippe
  2. Traiter le mal d'estomac
  3. Renforcer les os
  4. Améliorer la qualité du sommeil
  5. Santé bucco-dentaire
  6. Améliorer la pulsion sexuelle
  7. Traiter l'anémie
  8. Traitement topique de la peau

Recommandation pour la fabrication du thé à l'oignon

En fait, nous pouvons acheter le thé d'oignon en vrac ou dans un sachet de thé de la boutique de fines herbes. Nous pouvons aussi simplement surfer en ligne. Cependant, il n'est pas trop difficile de préparer du thé à l'oignon fait maison.

  • Premièrement, nous devrions choisir l'oignon frais et propre.
  • Quel que soit l'oignon que vous aimez, vous pouvez utiliser l'oignon rouge, violet ou blanc.
  • Hacher l'oignon en petits morceaux ou le couper en tranches sans enlever la peau.
  • Mettez les morceaux d'oignon dans une tasse et versez-y de l'eau bouillante.
  • Laisser infuser pendant environ 5 minutes pour laisser les nutriments expulsés et bien mélanger avec l'eau.
  • Vous pouvez ajouter du miel et du citron pour améliorer le goût et avoir l'addition Avantages de boire de l'eau chaude avec du citron et du miel.

Lorsque le thé est trempé, filtrer l'eau et boire immédiatement. Outre le thé à l'oignon, vous pouvez également avoir les avantages du thé à l'oignon en appuyant sur au lieu de couper l'oignon. L'oignon pressé laissera le nutriment expulsé plus rapidement.

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