8 Avantages prouvés des feuilles de Loquat

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Les bienfaits des feuilles de Loquat sur la santé

Vivant dans une partie du monde où l'on cultive le loquat, je connaissais mieux ce dernier comme fruit savoureux et juteux que les propriétés médicinales de ses feuilles. Cependant, un peu de recherche me dit que nous ne devrions pas être si prompts à ignorer les autres parties de l'arbre et que nous pouvons utiliser ses feuilles à profusion, ce qui présente divers avantages pour votre santé.

L'arbre qui porte le délicieux fruit du loquat est un arbre à feuilles persistantes originaire de Chine et du Japon mais qui pousse maintenant dans de nombreuses régions de l'Asie du Sud-Est. Également connu sous le nom scientifique d’Eribotrya japonica, cet arbre produit un fruit en forme de prune orange avec un goût et une consistance similaires à ceux d’un hybride de pêche et de mangue.

Le fruit se mange seul, frais ou séché, mais sert également à confectionner de délicieuses confitures. Bien que beaucoup de gens connaîtront le fruit, beaucoup d’entre eux ne se rendront pas compte des nombreux avantages qu’il peut tirer de ses feuilles.

Les Japonais en particulier utilisent les feuilles pour faire un thé sain. Il est également possible de préparer des onguents et des cataplasmes cicatrisants à partir des feuilles broyées et broyées avant de les appliquer pour traiter des blessures mineures.

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Valeur nutritive de Loquat

Tant le nèfle que ses feuilles contiennent une riche variété de vitamines importantes et d'autres nutriments. Ceux-ci comprennent la pectine, le potassium, le fer et les fibres, ainsi que les vitamines A et C.

Cet ensemble diversifié d'éléments nutritifs essentiels est excellent pour la santé en général, mais les feuilles de nèfle confèrent également certains avantages spécifiques pour la santé que nous examinerons en détail ci-dessous.

Avantages pour la santé des feuilles de Loquat

Les feuilles de Loquat ont été assez bien étudiées ces dernières années et les recherches ont révélé que de nombreux avantages pour la santé sont liés à sa puissante capacité antioxydante.

À l'heure actuelle, la plupart des gens sont conscients de l'importance d'introduire le plus grand nombre possible d'antioxydants naturels dans notre système afin de prévenir les dommages des radicaux libres qui ravagent notre santé et entraînent des maladies graves.

En plus de leur activité antioxydante, les feuilles de nèfle contiennent de l'acide triterponoïde, qui peut aider à réduire le gonflement et les rougeurs de la peau. Les avantages de la feuille de nèfle sont les suivants:

Pour le diabète

L'une des découvertes les plus importantes concernant les feuilles de nèfle est qu'elles pourraient aider le corps à lutter contre le diabète. Son potentiel antidiabétique est dû au fait que ses feuilles produisent des produits chimiques appelés triterpènes, y compris un acide appelé acide tormentique.

Des recherches ont démontré que l’acide tormentique peut augmenter la production d’insuline par le corps, ce qui peut aider à combattre les symptômes du diabète. (1)

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