Raisons pour lesquelles votre poignet fait mal – Wellnessbin

        

De nombreuses activités quotidiennes nécessitent l'utilisation de vos poignets, qu'il s'agisse de conduire une voiture, de jouer à un jeu sur votre téléphone portable ou de taper sur un clavier d'ordinateur. C’est pour cette raison qu’un poignet douloureux est une expérience vécue par beaucoup. Vous trouverez ci-dessous certaines des raisons les plus courantes pour lesquelles votre poignet est douloureux.

Après avoir vérifié l'intégralité de cet article, merci de le partager sur vos différents sites de médias sociaux. Certains membres de votre famille et amis peuvent avoir des douleurs au poignet et ils ne savent absolument pas pourquoi.

Juste un avertissement avant de poursuivre: aucune des informations présentées ci-dessous ne doit être confondue avec un conseil professionnel que seul un prestataire de soins de santé peut offrir. S'il semble que votre douleur au poignet refuse de disparaître après quelques jours ou s'aggrave, envisagez de rendre visite à un médecin pour qu'il vérifie votre poignet.

Il existe un nerf qui procure des sensations au pouce, à l’index et à une petite partie de votre annulaire. Il s’agit du nerf médian. Il va de votre avant-bras à votre main via un petit passage dans votre poignet appelé tunnel carpien. Un gonflement du poignet peut pincer le nerf qui traverse le canal carpien.

Les experts en matière de santé affirment que le syndrome du canal carpien est généralement provoqué par des activités répétitives impliquant les mains, telles que la couture ou la dactylographie. Le surpoids et le diabète sont considérés comme des facteurs de risque du syndrome du canal carpien.

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Tout le monde sait ce qu'est l'arthrite – l'inflammation des articulations. C’est quelque chose qui affecte généralement les articulations qui supportent une grande partie du poids du corps, telles que les articulations de la cheville et du genou. Cependant, les articulations utilisées tout le temps, comme les poignets, sont également sujettes à l'arthrite.

Il existe des centaines de types d'arthrite connus de l'homme. Cependant, l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde et le rhumatisme psoriasique sont susceptibles de causer de la douleur et un gonflement du poignet.

Quand on parle de goutte, la plupart des gens pensent immédiatement à la douleur et à l'enflure du gros orteil. Même s’il est vrai que c’est le gros orteil qui est généralement affecté par la goutte, la vérité est que d’autres articulations du corps peuvent également être touchées, comme le poignet.

Selon les médecins, la goutte est due à l'accumulation de cristaux d'acide urique dans les articulations. Parmi les causes les plus courantes de la goutte, il y a la surconsommation d'aliments et la consommation excessive d'alcool. Certains médicaments tels que les diurétiques peuvent également être blâmés. Les personnes atteintes de diabète, d'hypertension artérielle et de maladie rénale courent un risque de goutte.

Vos muscles sont attachés à vos os à l'aide d'épais faisceaux de tissu conjonctif appelés tendons. Il y a des cas dans lesquels les tendons finissent par être enflammés, une affection appelée tendinite. Outre le poignet, une tendinite est également fréquemment ressentie au niveau des articulations du talon, du genou, de l'épaule et du coude.

Les experts en santé disent que le mouvement ou l'action répétitif est la principale cause de tendinite. Votre risque d'en souffrir est plus élevé, en particulier si vous exécutez le mouvement de manière inappropriée.

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Les sacs entourés de liquide que les médecins appellent des bourses sont entourés de vos articulations. Ils sont là pour réduire les frottements chaque fois que vous déplacez vos articulations, vous évitant ainsi de ressentir un inconfort.

Malheureusement, il y a des moments où ces bourses elles-mêmes peuvent être très douloureuses. Cela est particulièrement vrai si elles deviennent enflammées, entraînant une maladie appelée bursite. La bursite peut faire grève à de nombreux égards. Le sport ou le travail manuel sont parmi les plus courants.

    

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