La clé du fitness de l'acteur de théâtre Vivaan Parashar

En mars 2018, un court-métrage «Skin of Marble», inspiré de l'écriture de Manto, circule sur Internet. Le film Naseeruddin Shah-star a présenté un artiste de théâtre par excellence. Oui, nous parlons de Vivaan Parashar!

Agir dans le théâtre est une question difficile! Parashar fait partie du groupe 'Motley' de Naseeruddin Shah.

En 2011, il a joué dans un court métrage intitulé "Memories" qui traite de la menace des drogues. Le film a reçu une ovation debout au Festival du film de Jaipur. Il est également devenu le film du département de cellules anti-narcotiques à être montré aux centres de réadaptation.

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Demandez-lui comment il essaie de changer de rôle, il dit que c'est une question de polyvalence et de forme physique. «Je suis en train de jouer un enfant de 12 ans dans ma prochaine pièce, alors je travaille à détendre mes épaules et ma poitrine grâce à l'entraînement d'agilité. En raison de la musculation, ces muscles sont devenus très raides et je dois les relâcher. »

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'Mon dîner est le même que le déjeuner moins le yogourt. J'évite le sucre, le riz et la nourriture huileuse. Éviter le sucre a complètement changé ma vie et m'a vraiment aidé à réduire ma graisse. Le riz ballonne mon corps, alors je l'évite autant que je peux. »

Quel est son régime de triche, nous demandons et il dit, 'ma nourriture de triche est un hamburger McSpicy, des frites, une pizza et un milk-shake ou une pizza.I triche une fois par semaine et absolument binge sur ma nourriture.' une longue séance d'entraînement, ajoute-t-il.

Le mantra des acteurs pour la forme physique a été de comprendre ce qui fonctionne pour votre corps et ce qui ne fonctionne pas. "Vous devez savoir ce qui fonctionne pour votre corps et ce qui ne fonctionne pas, c'est la clé."

    

Publié: 4 mai 2018 17:18 | Mise à jour: 4 mai 2018 à 17:19

        
            
        
        

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