Aliments à éviter si vous attrapez des boutons de fièvre – Wellnessbin

        

Une fois que vous avez des boutons de fièvre, il est fort probable que vous les rencontriez plusieurs fois dans le futur. Cela s'explique par le fait qu'ils ont pour cause le virus de l'herpès simplex, qui a tendance à rester avec vous toute votre vie. Ils peuvent être facilement activés par des facteurs tels que le stress, l'exposition au soleil, des changements hormonaux et un système immunitaire affaibli.

Dès que les boutons de fièvre apparaissent, vous n'avez pas d'autre choix que de supporter la douleur et la gêne qu'ils ont tendance à causer. Les médicaments en vente libre disponibles pour eux ne sont pas des remèdes, mais plutôt des remèdes pour les signes et les symptômes. Décidément, c’est une bien meilleure idée pour vous de prévenir les boutons de fièvre que de vous en débarrasser une fois qu’ils sont déjà là.

L'une des mesures préventives les plus importantes que vous puissiez prendre est de manger ce que vous mangez. Certains aliments sont connus pour augmenter considérablement le risque de plaies de froid. Alors, sans plus tarder, continuez à lire pour trouver certains des aliments que vous devriez éviter, afin de maintenir ces boutons de fièvre à l'abri des intempéries.

Il existe un type d’acide aminé connu pour activer le virus de l’herpès simplex en sommeil et provoquer l’apparition de boutons de fièvre, appelé arginine. Malheureusement, il y a tellement d'aliments différents qui contiennent de l'arginine. Il va sans dire qu’il est très important que vous vous familiarisiez avec les aliments contenant de l’arginine pour pouvoir les éviter.

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Même s'ils sont en parfaite santé, les noix et les graines sont mauvaises pour ceux qui ont l'herpès labial. C’est parce qu’ils contiennent de l’arginine. Tout produit alimentaire fabriqué à partir de noix et de graines (beurre de cacahuète, lait d'amande, etc.) doit également être évité.

Les grains entiers sont bons pour la santé, surtout pour votre système digestif. Pas si vous avez des boutons de fièvre, car beaucoup d'entre eux sont riches en arginine. Cela peut sembler une grande surprise, mais les épinards et de nombreux légumes à feuilles vert foncé contiennent également de l'arginine. Oh, et assurez-vous de résister à toutes les envies de grignoter des chocolats, car ils ont aussi de l'arginine.

Il n’ya qu’une chose qui puisse supprimer le virus de l’herpès simplex, c’est votre système immunitaire. C’est précisément pour cette raison qu’un système immunitaire fonctionnant de manière optimale est un impératif absolu pour les personnes qui développent des boutons de fièvre. Certainement, vous devriez faire attention à ce que vous mettez dans votre bouche pour maintenir votre système immunitaire en pleine forme.

Certains des aliments susceptibles de causer des ravages sur votre système immunitaire sont des aliments transformés. Certains produits chimiques en eux peuvent provoquer une inflammation, ce qui peut considérablement affaiblir votre immunité. Les aliments transformés contenant des tonnes de sucre font partie de ceux qui peuvent définitivement détériorer votre système immunitaire.

De manière générale, vous devriez vous concentrer sur la consommation d’aliments qui ressemblent beaucoup à leur apparence, comme on les trouve dans la nature. Sinon, il est très probable qu’ils contiennent des produits chimiques pouvant nuire à votre corps. La plupart d'entre eux sont également dépourvus de vitamines, de minéraux et d'autres nutriments dont votre système immunitaire a besoin pour rester fort.

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JUSTE AVANT DE VOUS PARTIR: Il est également important pour vous d'éviter d'autres déclencheurs bien connus de l'herpès labial. Ils comprennent la fatigue, le stress, les traumatismes à la bouche, trop de soleil et le froid. Les éviter, ainsi que les types d'aliments indiqués ci-dessus, peut vous aider à limiter au maximum votre risque d'avoir l'herpès labial.

Avez-vous des membres de la famille et des amis qui ont des boutons de fièvre, aussi? N'hésitez pas à partager cet article sur vos différents sites de réseaux sociaux pour les familiariser avec certains des aliments à éviter s'ils veulent vivre sans boutons de fièvre.

    

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