Enquête

68% des Indiens présentent une déficience en protéines et 71% souffrent de ] mauvaise santé musculaire dans leur corps. Les experts ont cité lundi 84% de l’absence de protéines dans les régimes des Indiens végétariens et 65% des non-végétariens.

Le Dr Ankita Ghag, responsable clinique chez InBody, a déclaré: «Selon notre dernière enquête réalisée avec IPSOS, une société leader du marché et des études d'opinion, environ 68% des personnes ont une teneur en protéines de leur corps inférieure à celle adéquate et 71%. des gens ont une mauvaise santé musculaire. Nous pensons qu'il est nécessaire de sensibiliser les Indiens à l'importance de la santé musculaire et de trouver des solutions appropriées. "

Dr. Ghag a ajouté que les résultats de l’étude corrélaient une mauvaise santé musculaire et une déficience en protéines en Inde et nécessitaient une attention immédiate.

D'après l'étude de l'IMRB (Indian Market Research Bureau) de 2017, la nutritionniste Kavita Devgan, a déclaré que 84% des végétariens et 65% des non-végétariens en Inde consommaient des régimes sans protéines.

Elle aurait déclaré: «Cette étude conclut que les gens ne consomment pas suffisamment de protéines dans leur alimentation quotidienne et que, pour rester en bonne santé musculaire, le corps a besoin de 10 à 14 grammes supplémentaires de protéines par jour."

Elle a ajouté: «Dans cette situation, les suppléments de protéines, qui contiennent des protéines hydrolysées, pourraient être une ressource très utile pour répondre aux besoins quotidiens en protéines».

Nandan Joshi, directeur de Danone, multinationale française spécialisée dans les produits alimentaires, les sciences de la nutrition et les affaires médicales, a déclaré que la sensibilisation aux protéines était cruciale pour les nutriments les plus mal compris. Son utilisation est en grande partie basée sur de faux mythes, ce qui la rend utile uniquement pour les bodybuilders ou parce que nos régimes habituels sont suffisants en protéines.

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Il ajoute: «Pour aggraver la situation, peu de gens connaissent leurs besoins quotidiens en protéines. De même, la santé musculaire est souvent ignorée car elle est mal comprise comme un domaine qui ne concerne que les sportifs ou les sportifs. Peu d'Indiens connaissent son impact global sur la santé et le bien-être. »

Selon Joshi, une bonne santé musculaire est non seulement fonction d’un mode de vie actif, mais elle est également indispensable pour la réalisation d’activités physiques de routine afin de rester en bonne santé.

Recommandé par le Dietary Allowance (RDA) donné par le Conseil indien de la recherche médicale (ICMR) pour les Indiens, 0,8 à 1 g de protéines par kg de poids corporel quotidien est requis par un individu sédentaire sans maladie.

    

Publié le 4 décembre 2018 à 10h04

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