Le secret des relations avec votre parent toxicomane


PRÉSENTATION DE L'ARTICLE: Lorsque vous vivez avec une mère ou un père toxicomane, vous devez apprendre à prendre soin de votre soi. Cela signifie prendre des responsabilités et demander de l'aide. Nous vous expliquerons comment et où vous pouvez le faire ici.


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Est-ce que cela vous semble familier?

Les parents ayant des problèmes d'abus d'alcool et de drogue peuvent avoir des effets négatifs sur la santé, la sécurité et le bien-être d'un enfant . Les enfants qui vivent avec des parents dépendants font l'expérience de:

  • Un environnement familial chaotique
  • Une série d'émotions négatives.
  • Confusion sur les rôles et les responsabilités.

Si vous vivez avec des parents qui abusent de drogues ou d'alcool, vous avez probablement déjà vécu ces difficultés. Vous sentez-vous parfois confus ou perdu? Ne désespérez pas! Il n'y a pas de règle voulant que les enfants qui grandissent dans des foyers où vivent des parents toxicomanes répètent les mêmes erreurs et cherchent aussi de l'alcool ou des drogues.

Q: Que pouvez-vous donc faire pour un parent toxicomane?

R: Lorsque vous vivez avec un père ou une mère dépendant, vous devez apprendre à devenir responsable et à prendre soin de vous-même. En fait, parler avec votre parent toxicomane signifie prendre des responsabilités et demander de l'aide.

Cet article vous explique comment gérer votre vie lorsque vous vivez avec un parent toxicomane et où chercher. pour aider. Continuez à lire pour en savoir plus et envoyez-nous vos questions à la fin.

Quel est le vrai problème?

Un problème de dépendance ne disparaîtra pas tout seul. Ainsi, lorsque vous vivez avec un parent toxicomane ou alcoolique, vous ne devez pas ignorer les signes de dépendance simplement parce que vous ne savez pas comment vous aider. Vous avez plutôt besoin de l'aide d'un professionnel.

Pourquoi?

Parce que la dépendance est un problème complexe qui doit être traité par des professionnels formés à la médecine pour obtenir de meilleurs résultats.

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Ce que vous POUVEZ faire

Voici ce que vous pouvez faire pour aider votre parent toxicomane:

1. Get Educate

1. Renseignez-vous sur le problème de dépendance de vos parents

Q: Qu'est-ce que la dépendance?

A: L'Institut national de lutte contre l'abus des drogues (NIDA) définit la dépendance comme une maladie du cerveau chronique et récidivante caractérisée par recherche et utilisation compulsives de drogues, malgré des conséquences néfastes.

Q: Mais pourquoi la dépendance est-elle considérée comme un cancer du cerveau?

A: Elle est considérée comme une maladie du cerveau car les médicaments modifient le cerveau, sa structure et la façon dont cela fonctionne. Ces changements cérébraux peuvent durer longtemps et conduire à de nombreux comportements néfastes, souvent autodestructeurs.

Les signes comportementaux d'un parent toxicomane sont les suivants:

  • Les parents toxicomanes sont obsédés par la drogue de leur choix.
  • Les parents toxicomanes continuent de consommer même si cela leur cause un préjudice.
  • Les parents toxicomanes se droguent de manière compulsive et répétée et le trouvent difficile à arrêter.
  • Les parents dépendants peuvent devenir irritables, agités et déprimés lorsqu'ils cessent de consommer de la drogue.
  • Les parents toxicomanes perdent le contrôle de leur comportement, leur jugement rationnel et peuvent devenir très imprévisibles.
  • Les parents toxicomanes nient souvent les problèmes alors que d'autres peuvent en voir les effets négatifs.
  • Les parents toxicomanes cachent leur comportement lorsque d'autres évoquent leur inquiétude.

Savoir autant tu peux à propos de toi ous parents dépendants peuvent vous préparer à savoir comment réagir, communiquer et comprendre leur problème. Vous pouvez également demander l'aide et le soutien d'autres membres de votre famille et de vos proches lorsque vous vivez avec un parent aux prises avec des problèmes de dépendance.

2. Signaler la violence

2. Signalez toute violence ou maltraitance

Étant donné que les parents toxicomanes perdent souvent le contrôle quand ils sont sous l'influence de substances psychoactives, vous devez vous protéger de tout abus physique / émotionnel, de négligence ou de maltraitance en appelant: Child Help USA National Child Ligne téléphonique d’abus: 800-4-A-ENFANT (422.4453)

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3. Assurez-vous d’être en sécurité

3. Assurez-vous d’être en sécurité.

Il est dangereux de pénétrer dans une voiture avec un parent en état d'ébriété ou qui boit beaucoup. NE conduisez PAS avec votre ou vos parents alors qu'ils sont sous l'influence de l'alcool ou de la drogue. Au lieu de cela, trouvez une autre personne avec qui conduire ou appelez un taxi. En cas de surdosage et d'urgence, appelez le 911 ou un ami / un membre de votre famille pour intervenir si votre parent est impliqué dans quelque chose de dangereux.

4. Rechercher un soutien

4. Cherchez de l'aide pour vous-même.

En tant qu'enfant de parents toxicomanes, vous pouvez bénéficier des efforts d'un adulte pour vous aider. Des études de l'Association nationale des enfants d'alcooliques (NACA) ont montré que les enfants qui surmontent efficacement les traumatismes liés au fait de grandir dans des familles touchées par l'alcoolisme s'appuient souvent sur:

  • un parent non alcoolique
  • beaux-parents
  • grands-parents
  • enseignants
  • autres amis et famille

En outre, enfants de parents dépendants qui dépendent d'autres personnes les adultes de soutien ont une autonomie et une indépendance accrues, des aptitudes sociales renforcées, une meilleure capacité de faire face à des expériences émotionnelles difficiles et de meilleures stratégies de gestion au quotidien.

Des groupes de soutien tels que: Enfants adultes alcooliques de la même adolescence ( ACA), Nar-Anon et Al-Anon existent pour offrir aux enfants de parents dépendants un environnement sûr, ouvert et favorable. Les membres de ces groupes peuvent vous aider à exprimer vos sentiments, à apprendre des expériences similaires et à recevoir un soutien social dans le cadre de votre rétablissement émotionnel. Les programmes de groupe sont également bénéfiques car ils peuvent vous aider à réduire les sentiments d'isolement, de honte et de culpabilité.

Le vrai secret

Le secret des relations avec votre père ou sa mère dépendants

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En résumé, voici le secret pour aider votre parent toxicomane à apprendre à s'aimer, à prendre le contrôle de sa vie et à devenir votre propre parent. Essayez de voir cette expérience comme quelque chose qui pourrait vous aider à grandir, vous rendre plus mature et plus responsable.

Parfois, des expériences désagréables peuvent servir un objectif positif, elles peuvent simplement être un exemple de la façon dont NE PAS se comporter. Au lieu de vous concentrer sur les pertes, essayez de voir cela comme une opportunité qui peut faire de vous un enfant plus fort. Comme le disait Nietzsche: «La liberté, c'est la volonté d'être responsables envers nous-mêmes».

C'est ta vie!

Un conseil supplémentaire

Un conseil supplémentaire pour raconter À votre parent toxicomane

Une autre chose importante à retenir est de trouver un moyen d'encourager, de motiver et de soutenir votre parent à chercher de l'aide et à suivre un traitement. Les questions suivantes pourraient vous aider à amener votre mère ou votre père toxicomane à réfléchir aux conséquences de leur choix de boire et de consommer de la drogue. Assurez-vous d'avoir une conversation avec eux alors qu'ils ne sont pas sous l'influence de stupéfiants ou d'alcool.

    • Qu'adviendra-t-il de vous et de notre famille si vous continuez à boire ou à se droguer?
    • Que se passera-t-il si vous renoncez à votre habitude?
    • Que pouvez-vous faire pour obtenir de l'aide?

5 choses à faire

5 À NE PAS MANQUER vis-à-vis de votre parent toxicomane

    1. N'acceptez ni ne prenez aucune responsabilité quant aux choix de votre parent. ]
    2. Ne vous mettez pas en danger en prenant part à un conflit.
    3. N'essayez pas de discuter du problème lorsque votre parent boit ou consomme de l'alcool.
    4. Ne laissez pas votre entière la vie tourne autour du problème de dépendance de vos parents.
    5. Ne jugez pas et ne critiquez pas vos parents.

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