Conseils de soins de la peau pour les ados – Wellnessbin

        

La puberté est un tour en montagnes russes passionnant et stimulant. Outre les changements qui se produisent dans votre corps, vous élargissez également vos horizons et vous recherchez votre place au soleil. On comprend donc pourquoi un bouton peut parfois vous rendre moins confiant.

Une peau claire et lisse est importante à chaque étape de votre vie. Malheureusement, vos hormones et vos modifications physiques peuvent rendre les soins de la peau difficiles, mais avec les connaissances appropriées et les outils appropriés, vous pouvez proposer le meilleur schéma de soins de la peau.

Tout d'abord, vous devez déterminer votre type de peau. Une routine de nettoyage bénéfique pour les peaux grasses ne sera pas aussi efficace pour les peaux mixtes. Une fois que vous savez quel type de peau vous avez, il est temps que vous suiviez ces conseils:

Lavez votre visage dès votre réveil le matin. Vous souhaitez éliminer toute la sueur et l'huile qui se sont accumulées sur la peau pendant la nuit, mais n'utilisez pas de savon ni de gommage. Utilisez plutôt un nettoyant doux. Évitez de vous frotter la peau de manière agressive car cela pourrait entraîner une augmentation de la sécrétion d'huile ou une irritation de la peau. Recherchez un produit contenant deux pour cent d'acide salicylique si vous avez des points noirs, mais assurez-vous de consulter d'abord un dermatologue.

Votre peau a besoin d’être hydratée régulièrement, même si elle est grasse. Choisissez une crème pour la peau qui convient à votre type de peau et qui répond aux problèmes que vous rencontrez habituellement, tels que les boutons ou l’acné. Vous pouvez même choisir le fini que vous préférez, mat ou brillant. Utilisez un hydratant teinté si vous sortez.

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Le moment est venu de prendre l'habitude de porter un écran solaire. Appliquez un écran solaire d’au moins un FPS de 30 ou un écran solaire à large spectre avant de partir à l’école. Assurez-vous de couvrir toute votre peau exposée. Ayez toujours de la crème solaire dans votre sac et faites une nouvelle demande si nécessaire.

Les boutons et l'acné sont généralement provoqués par des hormones et rarement par des problèmes liés à l'alimentation. Cela étant dit, votre peau a encore besoin de plusieurs nutriments importants pour rester en bonne santé. Suivez un régime alimentaire bénéfique pour votre santé et votre peau.

Si vous avez des problèmes de peau, comme de l'eczéma, essayez de garder une trace de la nourriture que vous mangez. Cela vous aidera à réduire toute intolérance alimentaire que vous pourriez avoir. Bien que les produits laitiers soient reconnus coupables, ne présumez pas qu’ils sont la raison de vos éruptions cutanées. Il est également bon de subir un test d’allergie afin d’exclure d’autres possibilités médicales.

Cela peut être tentant et satisfaisant, mais jamais, jamais, ne sautez ce bouton. Cela pourrait laisser une cicatrice sur votre visage pour toujours. Vous pourriez même faire empirer les choses. Ce bouton pourrait être infecté si vous le serrez avec les mains sales. Une meilleure solution consiste à appliquer directement une petite quantité d'huile d'arbre à thé diluée sur le bouton. Cela tuerait toutes les bactéries et éclaircirait la peau.

Un peu de maquillage, c'est bien, surtout si vous n'oubliez jamais de nettoyer votre peau la nuit. Un peu de mascara et un peu de brillant à lèvres est parfait pour les adolescents. Un hydratant teinté est préférable pour les peaux jeunes que pour les fonds de teint. Mais n'utilisez pas de poudre si vous avez la peau grasse. Cela obstruera simplement vos pores et donnera à votre peau une apparence tachée. Utilisez plutôt un papier buvard ou un mouchoir. Cela éliminera l'excès d'huile et contrôlera la brillance.

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Il n’est pas nécessaire d’appliquer des couches de lotions et de sérums pour avoir une belle peau. Cependant, vous devez nettoyer votre visage en profondeur et l'hydrater régulièrement. Manger des aliments sains, boire beaucoup d’eau et utiliser un maquillage simple aidera également à maintenir une peau naturellement radieuse.

    

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