Un tiers des adolescentes ont vécu cette

    
                    
            
                        

Un tiers des adolescentes ont souffert de dépression. En fait, chez de nombreux enfants, la dépression commence dès l’âge de 11 ans. C’est l’une des conclusions d’une étude sur l’état de la santé comportementale des enfants aux États-Unis

Les auteurs de l'étude notent que la dépression à l'adolescence est plus fréquente qu'on le pensait auparavant et qu'elle se manifeste à un taux plus élevé chez les filles que chez les garçons. Selon l'étude, 36% des adolescentes ont déclaré avoir souffert de dépression, contre 13,6% des garçons du même groupe d'âge.

Comprendre la dépression chez les adolescents est essentiel, car la dépression peut nuire au bon fonctionnement scolaire, entraîner des problèmes de conduite et même des tentatives de suicide soulignent les auteurs de l'étude, préconisant une intervention précoce appelé "attendre et voir" approche de traitement clinique.

«Le moment est venu de renforcer la résilience au sein de la famille et de nos communautés», déclare Dr. Joanna Lindellpsychiatre pour enfants et adolescents au Advocate Children’s Hospital.

L'été offre aux parents une occasion unique d'approfondir leurs relations avec leurs enfants, car les familles disposent de plus de temps libre, dit Lindell. Elle offre les conseils suivants aux parents qui souhaitent se rapprocher de leurs enfants pendant la turbulente adolescence:

  1. Utilisez vos vacances pour passer plus de temps de qualité ensemble en famille. Apprenez à mieux connaître votre adolescent en partant en vacances ou même en recherchant des possibilités de séjour.
  2. Offre d'accueillir chez vous les rassemblements d'adolescents. Dites à vos enfants d'inviter leurs amis pour une fête à la piscine, un barbecue ou un feu de joie. En vous hébergeant, vous pourrez mieux connaître les amis de vos enfants et mieux comprendre leurs relations avec leurs pairs.
  3. Réservez des moments de calme en famille ou faites des exercices de pleine conscience. Le repos et la détente peuvent recharger vos batteries, ainsi que celles de votre adolescent.
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Les parents devraient s’abstenir de comparer le comportement de leur enfant à celui de leurs pairs car tout le monde vieillit à un rythme différent, dit Lindell. Avoir des attentes irréalistes peut conduire à l’anxiété et à d’autres troubles de la santé comportementale .

L’étude sur la dépression chez les adolescents, publiée dans le journal Translational Psychiatrys’appuie sur des données recueillies à partir d’entrevues en personne menées auprès de plus de 100 000 enfants âgés de 12 à 19 ans ayant participé à la National Survey of Usage de drogues et santé de 2009 à 2014.

                    

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