Journée mondiale de l'hypertension 2018: Garder un œil sur vos signes vitaux; le rôle de la surveillance de la pression artérielle à domicile

L'une des principales maladies non transmissibles affectant les Indiens aujourd'hui est l'hypertension ou l'hypertension artérielle. Beaucoup de personnes atteintes de cette maladie ne le savent pas principalement parce qu'il ne montre aucun symptôme spécifique de la maladie. Il est important pour les personnes souffrant d'hypertension d'enregistrer leur tension artérielle à intervalles réguliers. Cependant, selon les recherches récentes, il est important de ne pas se fier uniquement à des lectures cliniques, mais aussi d'enregistrer les fluctuations à intervalles réguliers à la maison. Cette technique s'appelle la surveillance de la tension artérielle à domicile et est très bénéfique pour les personnes souffrant de fluctuations constantes de la tension artérielle. Les lectures seront cohérentes, garantissent que la procédure de traitement est plus efficace et permettent une meilleure analyse des causes profondes. Garder un registre des fluctuations de la pression artérielle dans un environnement et un environnement familiers peut également aider à éviter toute divergence dans les lectures en raison de facteurs externes ou d'anxiété.

Un niveau de PA supérieur à 140/80 mmHg nécessite une intervention médicale et une surveillance régulière. Certains facteurs qui influent sur les niveaux de TA sont la consommation quotidienne de caféine, le stress, les habitudes telles que le tabagisme et la consommation d'alcool, les antécédents familiaux de la maladie et l'activité physique ou l'inactivité. Environ 15% à 30% des personnes présentent des lectures fausses uniquement dans la clinique du médecin ou d'autres milieux, une condition appelée hypertension blanche ou hypertension masquée, respectivement. Cependant, avec la surveillance de la PA à domicile, il est possible de diagnostiquer si ces fluctuations sont dues à une affection médicale ou simplement à un effet psychologique en présence d'un médecin.

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La TA chez une personne normale est la plus faible la nuit et augmente régulièrement quelques heures avant le réveil. Il atteint une valeur maximale au milieu de la journée. La surveillance de la pression artérielle à domicile peut détecter tout taux de pression anormal qui pourrait être dû à une affection médicale sous-jacente, comme des troubles rénaux, des troubles du sommeil, le diabète, des problèmes thyroïdiens ou des maladies cardiovasculaires. Les médicaments BP et le stress au travail sont également des facteurs contributifs.

La surveillance de la tension artérielle à domicile peut être particulièrement utile chez les personnes ayant une TA élevée, chez les personnes ayant un TA élevé, chez les personnes présentant certains facteurs de risque, chez les femmes souffrant d'hypertension et / ou de prééclampsie . Cependant, il est préférable de ne pas opter pour la surveillance de la PA à domicile chez les patients souffrant de fibrillation auriculaire ou d'autres arythmies, car les appareils électroniques peuvent ne pas fournir de lectures précises.

L'avantage de prendre de nombreuses lectures à la maison est qu'il augmente la précision et permet une détection plus facile des anomalies. En dehors de cela, il aide également à détecter et surveiller l'effet antihypertenseur de certains médicaments au cours de la journée. La personne peut alors obtenir une intervention médicale avant que la maladie ne s'aggrave ou ne provoque d'autres affections chroniques. Une surveillance fréquente permet également de maîtriser les fluctuations de la TA et de réduire les coûts des soins de santé en diminuant les visites chez le médecin.

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Il est également impératif de noter qu'une lecture élevée peut ne pas être une cause d'alarme. En cas de lecture modérément supérieure à la normale, en prendre un peu plus et consulter un spécialiste. Des lectures de BP élevées répétées pourraient indiquer une crise hypertensive. Si votre tension artérielle est constamment élevée et que vous présentez des symptômes significatifs comme des douleurs thoraciques, un essoufflement, des douleurs dorsales, un engourdissement ou une faiblesse, un changement de vision, une difficulté à parler, n'attendez pas pour voir si votre pression diminue.

Il y a certaines choses que l'on devrait considérer avant de vérifier BP chez soi.

  • Évitez la caféine, l'alcool, le tabac et l'exercice au moins 30 minutes avant de mesurer la tension artérielle.
  • Asseyez-vous les pieds à plat sur le sol, reposez votre dos contre la chaise et placez votre bras sur une table ou une autre surface plane.
  • Une fois au repos, enroulez le brassard autour de la partie supérieure de votre bras nu. Le centre de la manchette devrait s'asseoir au-dessus de l'artère.
  • Avec un moniteur manuel, il faut presser l'ampoule pour gonfler le brassard, puis dégonfler lentement le brassard. Un moniteur automatique peut se gonfler seul lorsque vous appuyez sur un bouton.
  • Notez les lectures en haut et en bas du cadran ou de la fenêtre d'affichage. Le nombre sur le dessus montre la pression systolique-la pression artérielle lorsque votre cœur bat. Le bas indique la pression diastolique – la pression entre les battements cardiaques. Notez votre numéro de PB chaque fois que vous le mesurez, vous pouvez donc le suivre au fil du temps.
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En conclusion

Tandis que la surveillance de la pression artérielle à domicile est très efficace, il est impératif de s'assurer que l'appareil utilisé est calibré correctement pour donner des résultats précis. Suivez toutes les directives car cela vous permettra d'obtenir les bonnes lectures, ce qui améliorera le traitement et la prise en charge.

Par le Dr M Udaya Kumar Maiya, Directeur médical, Portea Medical

    

Publié: 17 mai 2018 5:29 pm | Mise à jour: 17 mai 2018 17:37

        
            
        
        

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