8 secrets les mieux gardés pour une bonne hygiène féminine!

En matière d’hygiène féminine, il est très important que les femmes fassent très attention au maintien de la propreté de leurs parties intimes.

Quelle que soit sa santé et sa propreté, votre partie privée a toujours une odeur distincte, naturelle et innée.

Le vagin d’une femme est naturellement rempli de bactéries, mais en cas de prolifération, l’état est appelé bactérie vaginosi et provoque une odeur de «poisson».

Les causes courantes des odeurs vaginales sont les suivantes: mauvaise hygiène, croissance bactérienne, infections aux levures et même changements hormonaux. Vous pouvez traiter cette mauvaise odeur vaginale avec des options de traitement naturelles.

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1. Coupez-le

Les poils pubiens sont l'une des causes naturelles du vagin à l'odeur de poisson.

Les cheveux retiennent la sueur et des gouttes de sécrétions corporelles. Cela entraîne une mauvaise odeur vaginale. Donc, pour maintenir l'hygiène féminine, vous devez vous raser ou vous couper les poils du pubis.

Pour avoir une excellente hygiène féminine, rasez ou coupez vos poils pubiens.

2. Lavez-le souvent

Dans la mesure du possible, lavez vos parties intimes afin de sentir bon.

Il est très important d'éviter les savons, gels et autres antiseptiques parfumés. Étant donné que ces produits peuvent affecter les niveaux de pH et l'équilibre bactérien dans le vagin. Cela conduit à une mauvaise hygiène féminine et provoque une irritation.

Vous pouvez utiliser des savons normaux et de l'eau chaude pour laver votre vagin.

3. Nettoyez-le bien

Oui, optez pour des lingettes pour le corps. Cela se traduit souvent par une bonne hygiène féminine.

Après chaque visite à la salle de bain, essuyez la surface externe du vagin. Cela élimine la sueur, l'odeur âcre de l'urine et les pertes vaginales.

La peau autour de votre vagin est très sensible. Donc, n’utilisez pas d’essuie-mains rugueux. Utilisez simplement ceux qui sont très lisses et qui n’irritent pas votre peau.

4. Tampon au peroxyde d'hydrogène

Le peroxyde d'hydrogène est l'un des remèdes à la maison les plus sûrs pour les odeurs vaginales. Il oxyde les mauvaises bactéries dans votre vagin et élimine l'odeur de poisson. Comme il se décompose en oxygène et en eau, il ne provoque aucun effet secondaire.

Utilisez toujours du peroxyde d'hydrogène dilué. Ajouter de l'eau pour diluer le peroxyde d'hydrogène à environ 3%. N'utilisez pas le peroxyde d'hydrogène concentré, cela endommagerait votre peau.

  • Ajoutez une quantité égale de peroxyde d'hydrogène dilué et d'eau dans un bol.
  • Faites tremper le tampon pendant quelques secondes.
  • Insérez le tampon de peroxyde d'hydrogène dans votre vagin pendant 10 à 15 minutes.

5. Hydratez-vous avec des fluides

Buvez beaucoup de liquides pour rester hydraté. Cela éliminera les toxines pouvant causer une odeur vaginale.

Vous pouvez boire beaucoup d'eau ou de thé vert pour rester hydraté.

6. Allez commando

Les sous-vêtements en coton permettent à votre partie privée de respirer. Il est donc très utile pour réduire la transpiration.

Le port de sous-vêtements la nuit peut être utile pour réduire la transpiration et les bactéries productrices d'odeurs.

7. Vinaigre de cidre de pomme pour votre sauvetage

Le vinaigre de cidre de pomme possède de bonnes propriétés antibactériennes, antifongiques et acides. Toutes ces propriétés peuvent lutter efficacement contre les mauvaises bactéries. Ainsi, il peut tuer efficacement les bactéries qui causent les odeurs vaginales et aider à rétablir la forme de votre peau. Il régule également le niveau de pH de votre peau.

Étapes

  • Diluez le vinaigre de cidre à 20% avec de l'eau.
  • Maintenant, prenez le tampon propre et laissez-le tremper dans le vinaigre de cidre dilué pendant 10 minutes.
  • Appliquez ensuite le tampon dans votre vagin pendant 20 minutes.

8. Essayez l'huile de noix de coco Tampton

L'huile de coco est le remède à la maison le plus sûr pour garder votre vagin propre. Il possède des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales pour lutter contre les odeurs vaginales.

L'huile de coco est fortement chargée en acide laurique. L'acide laurique est chargé de propriétés antimicrobiennes. Par conséquent, cela affaiblit les mauvaises bactéries et les tue complètement.

  • Trempez un tampon dans de l'huile de noix de coco.
  • Insérez le tampon dans votre vagin et maintenez-le là pendant une heure.
  • Puis rincez la zone.

Les remèdes maison aident généralement à réduire les odeurs vaginales inhabituelles en quelques jours. Si l'odeur vaginale devient plus forte et que vous ne pouvez pas la traiter avec ces remèdes, vous devriez consulter votre médecin.

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