8 Bienfaits prouvés d'Andrographis pour la santé

 8 Bienfaits prouvés pour la santé d'Andrographis "width =" 450 "height =" 579 "/></a></p><p>Vous ne connaissez peut-être pas cette plante, mais de plus en plus de preuves suggèrent qu'elle possède un certain nombre de propriétés thérapeutiques. Populaire en médecine chinoise <strong>cette plante possède d’excellentes propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et antioxydantes qui lui confèrent de nombreuses utilisations potentielles.</strong> Si vous souhaitez en savoir plus sur andrographis et son utilisation, lisez la suite.</p><h2>Qu'est-ce qu'Andrographis?</h2><p>Andrographis est une plante utilisée depuis longtemps dans la médecine asiatique. Également appelée échinacée indienne ou son nom scientifique, Andrographis paniculata, cette plante est utilisée depuis longtemps dans l'Ayurveda et la médecine traditionnelle chinoise.</p><p> <strong>Connue aussi comme le roi des bitters, l'herbe est riche en composés appelés androgrpholides, qui auraient un certain nombre de propriétés médicinales, notamment antibactérien, <a href=antiviral antioxydant et propriétés anti-inflammatoires.

Bien qu'elle ait récemment fait l'objet d'un examen pour son potentiel anticancéreux excitant, cette plante est le plus souvent utilisée pour traiter des affections plus courantes et moins graves. Ceux-ci comprennent l'infection des sinus, le rhume, la douleur, l'inflammation et la désintoxication.

En fait, l'herbe semble avoir des effets anti-inflammatoires très puissants. Une étude a révélé qu'elle inhibait davantage l'IL-1b que les 20 autres plantes de l'étude et qu'elle était en réalité plus efficace qu'un anti-inflammatoire couramment prescrit, le dexaméthasone. (1)

Ces jours-ci, l'herbe devient facilement disponible sous forme supplémentaire, y compris les gélules et les teintures.

Composants chimiques

La plante contient un certain nombre de composés bénéfiques, notamment des flavonoïdes, des diterpénoïdes et des polyphénols. Le composant le plus bioactif est un diterpénoïde appelé andrographolide. C'est également le composé qui a été le plus étudié en raison de son effet anticancéreux potentiel.

Les médicaments sont généralement fabriqués à partir des feuilles de la plante, qui peuvent contenir jusqu'à 6% d'androgrpholide. La plante et ses extraits ont été bénéfiques dans les études effectuées à ce jour.

Avantages et utilisations pour la santé

Infections respiratoires et rhume

L'une des utilisations les plus courantes de cette plante est de traiter le rhume le rhume et diverses autres affections des voies respiratoires supérieures.

Un certain nombre d'études, dont une revue publiée en 2004, ont révélé que cette plante est à la fois efficace et sans danger pour la prévention du rhume et le traitement des infections des voies respiratoires supérieures. (2)

Selon des recherches, l'andropgraphis à 100 mg deux fois par jour pendant cinq jours peut aider à soulager de nombreux symptômes du rhume. Ceux-ci incluent la touxles maux de tête, la fatigue, la fièvre et les maux d’oreille. (3) (4)

Dans une étude comparative, l'andrographis était encore plus efficace pour les enfants que echinacea – une autre plante utilisée pour traiter le rhume. Non seulement cela, mais la recherche a également révélé qu'il s'agissait d'un remède contre le rhume sûr et efficace pour les enfants. (5)

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[1945924] contre le rhume, mais des études ont également montré que c’est un allié utile contre d’autres affections des voies respiratoires.

Des études ont montré que ce médicament contribuait à réduire l'inflammation du pharynx et des amygdales. Une étude a montré que ce produit réduisait l'inflammation des amygdales et du pharynx, ainsi que de Tylenol. (6) Une autre étude a révélé que, lorsqu'elle est utilisée en prétraitement, l'herbe peut aider à prévenir les lésions pulmonaires causées par la fumée de cigarette. (7)

Usages d'antimicrobiens

Des études ont révélé que l'andrographis possède d'excellentes propriétés antibactériennes, antivirales et anti-parasitaires.

Antibactérien

Andrographis a démontré une activité contre diverses souches bactériennes résistantes aux médicaments, notamment S.Aureus (MRSA). (8)

Des études ont également montré que l'herbe était efficace contre une autre bactérie résistante aux médicaments appelée P. Aureginosa. Cet agent pathogène est responsable d'un certain nombre de maladies graves liées à la septicémie et à la pneumonie.

D’autres études ont montré que l’andrographis était efficace contre la maladie de Weil et contribuait à renforcer les vaccins contre la salmonelle chez la souris. (9)

Anti-viral

Plusieurs composés extraits d'andrographis ont démontré des effets antiviraux contre le virus de l'herpès simplex. (10)

Anti-parasitaire

Des études de laboratoire ont également démontré que la plante est efficace contre divers parasites. Ceux-ci incluent le ver rond et le parasite responsable du paludisme. (11) (12)

Rhumatisme et arthrite

Andrographis peut également aider à soulager la douleur et l'enflure associées à des problèmes articulaires comme les rhumatismes et l'arthrite .

Selon des études, l'herbe n'a pas d'impact significatif sur la douleur mais réduit l'incidence des articulations enflées et l'intensité de l'inflammation. (13)

Lorsqu'il est utilisé en association avec un médicament anti-arthritique couramment prescrit, l'andrographis a contribué à améliorer l'efficacité du médicament. (14)

Santé cognitive

Plusieurs études sur des animaux ont démontré qu'andrographis peut améliorer la santé du cerveau.

Selon une étude, des extraits administrés à des souris entraînent une réduction de l'inflammation dans le cerveau. (15) Une autre étude a montré que la plante était très efficace pour traiter les déficits cognitifs liés au diabète chez le rat. Selon les chercheurs, il agit en réduisant le stress oxydatif dans le cortex préfrontal et l'hippocampe. (16)

Santé digestive

En raison de ses excellentes propriétés anti-inflammatoires, l'andrographis pourrait être utile dans le traitement de divers problèmes intestinaux, notamment la colite et les maladies inflammatoires de l'intestin.

Une étude publiée dans a démontré que l'andrographis réduisait les symptômes et les signes de colite chez la souris. La plante a également été suggérée comme traitement potentiel pour les maladies inflammatoires de l'intestin. (17)

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