Avantages du cacao pour la santé – prévient le cancer de la peau et améliore la fonction rénale

Bienfaits du cacao

Les chocolats sont fabriqués à partir de fèves de cacao. Ils appartiennent aux régions tropicales d'Amérique du Sud et centrale. Les fèves de cacao sont d'abord torréfiées puis broyées pour produire du cacao. Les fèves de cacao sont également utilisées dans la fabrication de pâte de cacao, de chocolat et de poudre de cacao. Il y a une différence entre les fèves de cacao et les fèves de cacao. Les fèves de cacao ne sont pas raffinées à partir de la poudre de cacao. Ces fèves sont nutritionnellement plus puissantes que les fèves de cacao. Le cacao contient beaucoup de vitamines et de minéraux, tels que le magnésium, le cuivre, le fer, le phosphore, le potassium, le calcium, la thiamine, la riboflavine, la vitamine A et les protéines. Vous pouvez consommer et utiliser du cacao, car il présente de nombreux avantages pour la peau et les cheveux.

Quelques avantages du cacao pour la santé:

Graisses saines:Nous savons que notre corps a besoin de graisses saines pour créer des réactions chimiques permettant d'améliorer la fonction métabolique, la fonction immunitaire et la croissance. Le cacao brut contient des graisses saines similaires aux graisses monoinsaturées contenues dans l'huile d'olive.

Meilleure digestion: Le cacao brut contient des fibres qui peuvent aider à une meilleure digestion, ce qui stimule les enzymes digestives du corps.

Améliore la fonction cognitive et prévient la maladie d’Alzheimer: Certaines études ont montré que les personnes d'âge moyen qui buvaient 2 tasses de cacao sur une base quotidienne ont amélioré leur mémoire et leur circulation sanguine vers le cerveau.

Combat la carie dentaire: Certaines études ont montré qu'un extrait de poudre de cacao était plus efficace que le fluor pour prévenir les caries. Elle ressemble à la caféine et peut aider à durcir l’émail des dents.

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Bienfaits du cacao

Prévention du cancer de la peau: Selon certaines études, le cacao peut vous protéger des rayons UV nocifs qui causent le cancer.

Obtenez une peau éclatante et améliore la texture de la peau: Une étude réalisée en 2006 a montré que les femmes buvant quotidiennement du cacao avec au moins 326 mg de flavonals avaient une meilleure texture de la peau, une meilleure hydratation de la peau, une saturation en oxygène accrue et une microcirculation améliorée. Vous devriez mélanger de la poudre de cacao dans votre tasse de café ou vous pouvez l'ajouter à votre smoothie.

Empêche les coups de soleil: Dans une étude, il a été dit que les personnes qui mangeaient 20 grammes de cacao en douze semaines pouvaient rester au soleil deux fois plus longtemps que celles qui n'en consommaient pas et qui ne souffraient pas de coups de soleil.

Possibilité de réinitialiser le métabolisme et de rétablir l'équilibre interne avec le cacao: Si votre alimentation ne contient pas suffisamment d'antioxydants, des conséquences à long terme sur la santé peuvent en résulter.

Améliore la fonction rénale: On sait que le cacao peut aider à améliorer la fonction rénale et peut également stimuler la fonction intestinale.

Réduit la résistance à l'insuline: Le cacao a des propriétés antioxydantes qui peuvent réduire la résistance à l'insuline et la sensibilité chez les fumeurs et les personnes ayant une tolérance au glucose altérée.

Basse pression artérielle: Une étude a montré que le cacao peut aider à réduire la pression artérielle chez les patients prenant une petite quantité de cacao tous les soirs.

Prévient la toux: Selon certaines études, le cacao contient de la théobromine qui empêche la toux de mieux que la codéine. On dit qu'une tasse de le cacao peut prévenir la toux plus efficace que les antitussifs commerciaux et il ne provoque pas d'effets secondaires.

Bienfaits pour la peau: Le cacao est riche en antioxydants qui vont bloquer les radicaux libres nocifs dans votre corps. Cela vous protégera de nombreuses maladies dans lesquelles le vieillissement prématuré est inclus. En outre, il contient une bonne quantité de magnésium et de vitamine C, ce qui peut aider à protéger la peau et à la maintenir en bonne santé. Il contient des acides gras oméga-6 qui peuvent aider à la guérison cellulaire. Cela guérira vos blessures et cicatrices rapidement. Le cacao a une enzyme brute qui peut aider à réparer les cellules et à leur rajeunissement. Il possède des propriétés super absorbantes qui protégeront votre peau des rayons UV nocifs et agira également comme un écran solaire naturel. Cela peut aider à augmenter le flux sanguin vers votre peau et le garder éclatant et en bonne santé.

Prévient les infections du cuir chevelu: Le cacao a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire vos chances de contracter des infections du cuir chevelu.

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