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Mangez ces 6 aliments pour la longévité

La longévité ne concerne pas seulement les bonnes générations. Nos habitudes alimentaires jouent un rôle majeur dans la durée de notre vie. Les décisions que nous prenons concernant notre...

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Yam Guacamole du chef Ranveer Brar: une trempette saine pour vos nachos

Le guacamole, le trempette mexicaine populaire, est essentiellement un chutney d'avocat à base de coriandre, d'oignons, de tomates , jus de citron et assaisonnement. Nachos et guacamole...

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Repas facile à un pot: recette de dal moong haricot

La plupart d’entre nous détestons cuisiner à cause des soucis que cela implique - le temps de cuisiner, les ingrédients que vous besoin d'obtenir et de couper et le nombre de navires et...

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Jetez un oeil à ce régime anti-pollution et sauvez votre corps de la pollution atmosphérique

Il est presque impossible d'éviter l'exposition à l'air et les matières particulaires en suspension (MPS), grâce à l'augmentation de la pollution due aux émissions des ...

5 aliments riches en vitamine B3 à manger pour rester en bonne santé

                            : Une portion de poitrine de poulet maigre contient des protéines, du phosphore, du magnésium, des vitamines B, D, E, du calcium, du fer, ...

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Perte de poids avec 5 échanges d'aliments sains

Pensez-vous que tout ce que vous aimez manger est malsain? Il n’est pas nécessaire que vous sachiez comment cuisiner intelligemment avec les bons ingrédients. Utilisez ces échantillons ing...

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Les jeunes de cette époque craignent de devenir trop vieux trop vite. Ils essaient d'améliorer leur santé, mais leur environnement continue de les repousser. Une charge de travail importante...

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10 suppresseurs d'appétit pour les mangeurs de frénésie

Des millions de personnes luttent contre les troubles alimentaires et le contrôle de l'appétit, mais la dépendance alimentaire ne peut être résolue qu'avec la volonté. Et ceux qui ...

5 aliments que vous devriez manger plus d'après 50

Quand on discute du sujet de la saine alimentation après 50 ans, le calcium revient souvent. Oui! Nous devrions manger plus aliments riches en calcium . Le calcium a déjà été parlé à plu...

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Foutu point: 5 façons naturelles de bannir ces taches sombres

Tout le monde n'a pas la chance de naître avec des gènes qui assurent une peau lisse et sans tache. . L'obscurcissement ou la décoloration de la peau, également connu sous le nom de ...