Category Archives: diabetes care

Rôle de la nutrition dans la vie d'un diabétique

Le diabète sucré est un syndrome d'étiologies multiples caractérisé par une hyperglycémie chronique accompagnée métabolisme des graisses et des protéines, résultant de défauts dans la sécrétion d'insuline, l'action de l'insuline ou les deux. La nutrition et l'exercice jouent un rôle important dans la prise en charge du diabète mais le régime diabétique n'existe pas, il s'agit d'une pratique alimentaire saine, avec une alimentation à intervalles réguliers. Il y a 4… Read More »

Savez-vous? Les grains entiers peuvent prévenir le diabète

Les chercheurs ont trouvé une autre raison pour laquelle vous ajoutez des grains entiers à votre alimentation. La capacité à utiliser des grains entiers pour la prévention du diabète de type 2 est connue depuis longtemps. Mais le rôle des différentes sources de céréales complètes n'a pas été étudié. On ne sait pas non plus combien de grains entiers sont nécessaires pour réduire le risque de développer un diabète. Rikard… Read More »

La viande rouge signifie la lumière rouge pour les diabétiques

Mettez de côté le foie de poulet, les huîtres et les palourdes, a conseillé un groupe de chercheurs de l'École de santé publique de Harvard pour les diabétiques qui veulent éviter les maladies cardiaques. Dans une étude publiée dans la revue Diabetes Care, la consommation de viande rouge et d'aliments riches en fer hémique a été associée à une maladie cardiaque. Le chercheur principal, le Dr Li Qi, et ses… Read More »

Farine de Gram: Connaissez les nombreux avantages pour la santé

La farine de Gram peut être communément trouvée dans votre cuisine. Donc, la prochaine fois que vous l’incorporerez à votre alimentation quotidienne, n'oubliez pas de la remercier car elle peut vous apporter une foule d’avantages pour votre santé. Selon une étude, la farine de gramme est abondante dans les acides linoléiques et oléiques qui sont des acides gras insaturés essentiels. Il contient également de la riboflavine, de la niacine, du… Read More »

Brossez-vous les dents deux fois par jour si vous souffrez de diabète

Parlant du diabète la discussion se limite généralement à la gestion de la glycémie. régime approprié et l'importance de l'exercice. Mais la condition nécessite plus d'attention que vous ne le pensez. Elle affecte tous les organes de votre corps et entraîne parfois d'autres complications, telles que des problèmes rénaux ou cardiaques. En fait, le diabète peut également affecter votre hygiène buccale. Le diabète et la santé bucco-dentaire sont liés. Une… Read More »

Le saviez-vous? Des exercices simples sur les jambes peuvent réduire les effets négatifs sur le cœur et les vaisseaux sanguins

Saviez-vous à quel point les exercices simples des jambes en position couchée sont bénéfiques? Un mode de vie sédentaire peut causer une altération du transport du sang dans le corps, ce qui peut augmenter le risque de maladies dans le cœur et les vaisseaux sanguins. Des travaux antérieurs ont démontré qu'une position assise prolongée pouvant aller jusqu'à 6 heures entraîne une diminution du flux sanguin vers les membres et de… Read More »

Savoir pourquoi les diabétiques devraient dormir correctement

Si vous souffrez de troubles du sommeil, vous pourriez avoir besoin de plus de temps pour guérir les plaies cutanées. Ces résultats confirment que le sommeil joue un rôle particulièrement important dans la cicatrisation des plaies chez les souris obèses atteintes de diabète de type 2. Pour l'expérience, les scientifiques ont utilisé des souris obèses présentant des caractéristiques du diabète de et les ont comparées à des souris saines de… Read More »

Ne tombez pas dans les publicités lucratives qui promettent de guérir le diabète, dit un médecin

Le diabète ne connaît aucun parti pris et peut toucher n'importe qui. Plusieurs facteurs peuvent être responsables de la même chose: les gènes, l'environnement et le mode de vie. Une fois que cela arrive; il peut être contrôlé mais jamais guéri. Les personnes atteintes de diabète doivent gérer la condition 24 × 7. Ils ne reçoivent pas de vacances. Diverses études ont montré que le taux d’observance du traitement des… Read More »

5 fruits à faible indice glycémique bons pour les diabétiques

                                                      En ce qui concerne la consommation de fruits, la plupart des diabétiques sont sceptiques, car ils craignent que la consommation de fruits augmente leur taux de sucre dans le sang. Cependant, comme le régime alimentaire joue un rôle important dans la gestion du diabète, nous ne pouvons pas exclure les fruits du tableau de l'alimentation d'un diabétique. Les fruits sont nécessaires pour une consommation adéquate de fibres, de… Read More »

Souffrant de diabète? Mangez des champignons

Si vous souffrez de diabète, alors vous savez que vous maîtrisez cette condition et que vous devez suivre votre régime alimentaire correctement. Les diabétiques devraient éviter les aliments qui augmentent rapidement le taux de sucre dans le sang. C'est pourquoi ils doivent choisir judicieusement ce qu'il faut manger ou pas. Certains aliments qui libèrent de l'énergie lentement et réduisent l'inflammation sont les meilleurs pour les diabétiques. Les scientifiques ont maintenant… Read More »