Diet chart

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Journée mondiale de l'arthrite, 12 octobre: ​​souffrez-vous d'arthrite? Désamorcez ces aliments avec votre régime

L’arthrite est un terme général qui désigne les affections qui partagent la douleur et l’inflammation des articulations et qui peuvent affecter une ou plusieurs articulations. Il existe d...

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Voulez-vous prévenir le cancer de la prostate? Supprimez ces aliments de votre alimentation

Votre alimentation a le pouvoir de réduire votre risque de cancer de la prostate. Selon l’Université de Californie au San Francisco Medical Center, vous serez en mesure de maîtriser le canc...

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5 façons de suivre le régime méditerranéen pour rester en bonne santé

L'un des régimes les plus sains - le régime méditerranéen est riche en fruits, légumes, grains entiers pétrole. Cela inclut le poisson et la volaille (qui sont la source maigre de prot...

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Souffrez-vous de la MPOC? Dénichez ces aliments de votre alimentation

Avez-vous du mal à vous concentrer sur votre travail en raison d'une toux continue? L'oppression thoracique ne vous permet-elle pas de dormir paisiblement? Vous sentez-vous fatigué? En...

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Essayez ces astuces d'auto-prise en charge de l'arthrose

Une arthrose chronique la plus courante pouvant être fatale est appelée arthrose. La dégénérescence du cartilage entraîne une arthrose et n'est pas une maladie systémique ou auto-immu...

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Voulez-vous arrêter de péter? Essayez ces 3 remèdes maison

Un estomac gazeux est très ennuyant. En outre, il peut également causer des crampes d'estomac, des ballonnements, des brûlures d'estomac, etc. Vous pouvez devenir une risée et c'...

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Vous voulez garder le cancer de l'œsophage à distance? Mangez ceci pas que

Le cancer qui se produit dans l'œsophage, qui est un long tube creux de la gorge jusqu'à votre estomac, est appelé cancer de l'œsophage. Il peut vous aider à déplacer la nourri...

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Aphtes: essayez ces 3 remèdes maison

Des cloques douloureuses de la bouche peuvent être appelées des aphtes ou des aphtes. Vous pouvez le voir sur les lèvres ou non / près de la langue. Manger, mâcher, avaler et parler peut ê...

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Vous voulez rester énergique toute la journée? Suivez ces hacks infaillibles

Il est vital de dormir la nuit. Mais si vous faites la même chose pendant la journée pendant que vous êtes au travail, ce n'est pas une bonne idée car cela peut tuer votre productivité ...

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Le saviez-vous? Un apport modéré en glucides peut améliorer la santé

Il se avère que consommer des glucides avec modération peut être optimal pour la santé et la longévité. L'étude observationnelle de plus de 15 400 personnes a révélé que les rég...