Diet & Fitness

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Diabète gestationnel: ce que vous ne devriez pas manger

                             Le diabète sucré gestationnel (GDM) est la nouvelle frayeur chez les futures mamans. Environ 4 millions de femmes enceintes sont touchée...

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Elena Fernandes révèle le secret de son physique tonique

Vous souvenez-vous de la belle actrice qui a joué dans le film «Kapoor and Sons»? Oui, nous parlons d'Elena Fernandes qui a hypnotisé le public avec son personnage charmant. La magnifiqu...

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Diète Abs: lignes directrices pour aplatir votre ventre

Nous pratiquons le crunches, les torsions et la tenue statique pour sculpter nos abdos. Mais pour obtenir un aspect ciselé, vous devez également suivre un régime approprié. Le but principal ...

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Vous voulez rester énergique toute la journée? Suivez ces hacks infaillibles

Il est vital de dormir la nuit. Mais si vous faites la même chose pendant la journée pendant que vous êtes au travail, ce n'est pas une bonne idée car cela peut tuer votre productivité ...

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Tout ce que vous devez savoir sur la routine de remise en forme de Gurmeet Choudhary

, nous parlons de l'acteur fringant Gurmeet Choudhary, fan de fitness. Il suit une routine d'exercice rigoureuse et une alimentation équilibrée. Gurmeet est une idole de beaucoup de ge...

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Expert Speak: De, la vie, le yoga et ses différents styles

Le yoga, comme nous le savons tous, n'est pas une collection d'asanas ou de techniques. C'est un mode de vie qui englobe divers aspects, y compris la nourriture, l'entraînement,...

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Savoir à quel point Zareen Khan reste vive et en pleine forme

Oui, nous parlons de super belle Zareen Khan. Zareen a attiré beaucoup d'attention en raison de son poids et de son apparence attrayante. Mais maintenant, Zareen, qui est passée de flab ...

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Les étudiants ont besoin de plus de temps dans les routines de petit-déjeuner, selon une étude

Des chercheurs ont analysé le comportement des étudiants . Klaus Moeltner, professeur d'économie agricole et appliquée au Virginia Tech College of Agriculture and Life Sciences, a décla...

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Essayez cette salade de pois chiches délicieuse

                             Les pois chiches sont bourrés de fer, de phosphate, de calcium, de magnésium et de vitamine K. Ils peuvent renforcer vos os et améliorer...

Si vous ne voulez pas de poignées d'amour, suivez ces astuces

Prévoyez-vous de porter votre robe moulante sexy? Mais craignez-vous que vos poignées d'amour apparaissent? Il n'y a rien à aimer des poignées d'amour. C'est un autre nom pou...