Category Archives: Diet for weight loss

Perte de poids avec 5 échanges d'aliments sains

Pensez-vous que tout ce que vous aimez manger est malsain? Il n’est pas nécessaire que vous sachiez comment cuisiner intelligemment avec les bons ingrédients. Utilisez ces échantillons ingrédients sains pour une perte de poids efficace et saine: Pâtes: utilisez des courgettes ou des carottes au lieu de maida Il vous suffit d'utiliser une machine à spiraliser ou un éplucheur pour raser de fines lamelles de légumes. Vous n'avez pas besoin… Read More »

4 meilleurs régimes pour perdre du poids et brûler des graisses

Nous sommes tous confus lorsque nous essayons de choisir le meilleur régime pour perdre du poids. Et les mauvais régimes nous font sentir faibles et, finalement, vous voulez renoncer à perdre du poids. C'est pourquoi choisir le bon régime pour perdre du poids est important. Nous avons répertorié ici 5 meilleurs régimes pour la perte de poids. Choisissez celui qui vous convient le mieux. GM Diet Le régime alimentaire ou… Read More »

Mangez ce fruit pour prévenir l'obésité et les maladies métaboliques

Beaucoup de fruits peuvent vous aider à combattre l'obésité . il y a un fruit qui est plus puissant que les kiwis et les baies? Eh bien, nous avons de bonnes nouvelles pour vous! Un fruit des forêts d'Amazonie – camu camu – est le nouveau fruit miracle qui brûle les graisses et prévient les maladies métaboliques. Selon les chercheurs, c’est la composition chimique du camu camu qui le rend… Read More »

Ayez une gorgée de thé en feuilles de goyave et restez en bonne santé

Si vous êtes un amateur de thé, c'est une bonne nouvelle pour vous et si vous assurez-vous de boire cette tasse de thé comme vous pouvez vous tenir loin d'un médecin en ayant une tasse par jour. La goyave est connue pour ses bienfaits pour la santé depuis des jours. Mais saviez-vous qu'une tasse de thé à base de feuilles de goyave peut vous émerveiller et vous armer pour affronter… Read More »

Vous voulez perdre du poids? Consommer cette eau miraculeuse chaque matin le ventre vide

Les ménages indiens ont un lien étroit avec les graines de methi . Connu pour tous ses bienfaits pour la santé, les graines de fenugrec sont trop bonnes pour votre santé globale. Depuis des siècles, on croit que la consommation d'eau de fenugrec à jeun est merveilleuse. Il y a deux façons d'avoir de l'eau de fenugrec- Faire tremper 1 cuillère à soupe de graines de fenugrec dans un verre… Read More »

Visant à perdre du poids? Inclure le ghee dans votre régime alimentaire

La plupart des gens qui veulent perdre du poids comprendront que manger juste en suivant la bonne voie est la clé pour perdre ces kilos en trop. Donc, pendant tout ce temps, dans votre pari de perdre du poids, vous avez évité le ghee, n'est-ce pas? Félicitations, car vous avez suivi cette idiotie, comme beaucoup d'autres. Selon nutritionniste célèbre Rujuta Diwekar 'Ghee est bourré d'acides aminés essentiels qui aident à… Read More »

Viser la perte de poids? Inclure ces 5 protéines dans votre alimentation

Quand il s'agit de perdre du poids, il est aussi important de bien manger que de faire de l'exercice. Une préoccupation que les experts ont à propos des régimes de perte de poids est que les gens manquent souvent sur les éléments nutritifs importants dans leur offre pour perdre du poids. Protein est un de ces composants incontournables. En plus de vous garder plein pour plus longtemps, il est d'une… Read More »

Principaux avantages pour la santé des pousses de bambou

                                                      Si vous êtes un adepte du fitness et que vous êtes très attentif à un régime enrichissant pour la santé, la pousse de bambou est quelque chose que vous ne devriez jamais manquer. Non seulement il a un goût de miam, mais vous pouvez également l'essayer avec une large gamme de légumes ainsi qu'avec du poulet, de l'agneau et du porc. En plus de satisfaire vos papilles gustatives,… Read More »

Les meilleurs avantages pour la santé des pousses de bambou pour un corps sain

                                                      Si vous êtes un adepte du fitness et que vous êtes très attentif à un régime enrichissant pour la santé, la pousse de bambou est quelque chose que vous ne devriez jamais manquer. Non seulement il a un goût de miam, mais vous pouvez également l'essayer avec une large gamme de légumes ainsi qu'avec du poulet, de l'agneau et du porc. En plus de satisfaire vos papilles gustatives,… Read More »

Voulez-vous perdre du poids? Prenez un coup de tequila

Eh bien, eh bien, nous comprenons que vous êtes déjà en train de sauter de joie après avoir lu ceci, mais laissez-nous vous le dire – une étude a constaté que les sucres présents dans la tequila sont bénéfiques pour la santé, de plus, ils aident à perdre du poids. Mais avant de vous balancer au comptoir afin d'obtenir quelques coups supplémentaires de tequila, lisez ceci complètement. Comment la tequila… Read More »