Category Archives: Fitness Stories

Rencontrez le chef de la Maison Blanche avec un Biceps de 24 pouces qui décore des gâteaux et des presses à bancs 700 livres

Le vétéran de l'armée, André Rush, est le Blanc Chef des événements spéciaux de la maison. Mais André n'est pas seulement un chef ordinaire, André est probablement le chef le plus fou de tous les temps. Ses biceps de 24 pouces sont devenus viraux après les avoir pliés le 4 juillet. L'énorme musculature d'André est apparue sur Internet en juin lorsqu'un journaliste politique a posté une photo des chefs de… Read More »

La dure vérité à propos du gain musculaire et de la perte de graisse que la plupart des gens ne veulent pas entendre

Si vous faites une recherche sur Google, vous obtiendrez plus de 7 millions de résultats de recherche. La triste vérité est que la majorité d'entre eux essaient réellement de vous vendre un produit bon marché ou un régime à la mode, vous vendre essentiellement l'idée que la perte de graisse est très facile seulement si vous utilisez leur «pilule magique». Ensuite, ils vous diront à quel point vous aurez l'air… Read More »

L’habitude la plus importante d’un homme adopté pour perdre 180 livres

Anthony Brown a 34 ans, 6’5 ”et pèse actuellement 195 livres. En 2011, après avoir régulièrement pris de plus en plus de poids, il a finalement décidé d'adopter un mode de vie plus sain après que sa sœur eut reçu un diagnostic de diabète. C’est l’histoire de son voyage de perte de poids. The Turning Point Il est difficile de déterminer exactement à quel moment le poids est devenu un… Read More »

Voir ce que l'entraînement de Stallone ressemble à la cinquième partie de "Rambo"

Stallone est en effet l'un des rares acteurs qui peuvent être fiers d'une longue carrière extrêmement réussie. Bien que plusieurs de ses collègues aient pris leur retraite il y a longtemps, Slay est toujours occupé à réaliser des films, mais aussi à s'entraîner pendant la huitième décennie de sa vie. Après le tournage de «Creed 2», à la vie, et la cinquième suite de "Rambo" est en cours. Bien que… Read More »

John Cena semble déchiqueté après 17 livres de perte de poids avant le retour de la WWE

John Cena est revenu sur le ring de la WWE après plus de quatre mois de jeu lors d'un événement à Shanghai, en Chine. Cena n'a pas concouru depuis sa victoire contre Triple H lors du match d'ouverture du plus grand pay-per-view Royal Rumble en Arabie Saoudite, le 27 avril. en Chine, où il tournait également pour le dernier film d'action de Jackie Chan, «Project X», en remplacement Sylvester Stallone… Read More »

Comment cet ancien employé de McDonald est devenu une célébrité du fitness alors qu'il mangeait des hamburgers et des pizzas

Bru (Bruna) Luccas est une ancienne employée de McDonald qui est devenue une célébrité Instagram avec près de 900K fans. Une chose spécifique à propos de Bru est qu'elle adore manger de la malbouffe. Elle a déménagé de Sao Paulo, au Brésil, en Californie, il y a 3 ans. Bru avait alors 23 ans. Elle a travaillé par intermittence en tant que bricoleuse, dans une cuisine de McDonald, en tant… Read More »

10 célébrités qui prouvent que vous êtes en pleine forme après 40 ans

La plupart des Joes en moyenne pensent qu'il est hors de question de s'entraîner et d'avoir l'air en forme après 40-45 ans. Cependant, beaucoup d'athlètes de fitness et de célébrités prouvent que cette théorie est erronée. Vous n'avez pas besoin d'être super jeune pour être en forme. Vérifions 10 «papys» de célébrités qui prouvent que vous pouvez avoir l'air athlétique et en forme même après 40 ans. 1. Tim McGraw… Read More »

Le viking polonais, un homme de 36 ans qui essaie de regarder son âge et sa forme

Quel âge a ce type, selon vous? Si votre réponse est qu'il a la soixantaine (ou même la soixantaine), vous avez tort. La majorité des gens dépenseraient une fortune pour avoir l'air plus jeune et défier l'âge, mais pas le célèbre Instagram de Pavel Ladziak. Ce fan de fitness de 36 ans a fait un véritable "boom" sur Instagram avec son apparence corsée aux cheveux argentés et à la barbe… Read More »

Comment un régime alimentaire de malbouffe et de crème glacée a aidé ce type à perdre 30 livres

Le photographe et YouTuber, âgé de 32 ans, est apparu pour la première fois sur des pages consacrées au conditionnement physique. expérience de régime de crème. Comme il l'explique dans l'une de ses vidéos, il a créé une chaîne YouTube appelée Abs & Ice Cream en 2011. L'expérience d'Anthony était un régime de 30 jours . mangé était la crème glacée. Eh bien, il prenait de la poudre de protéines… Read More »

Comment Hugh Jackman a été déchiré pour les films sur le carcajou

Quitter un emploi de longue date est souvent un processus compliqué, mais abandonner un rôle emblématique que vous avez vécu pendant près de deux décennies est tout autre chose. Après 17 ans et 1 000 heures d’heures passées au gymnase, après Logan, Jackman a gracieusement quitté le rôle qui définissait une génération de X-Men. Jackman subit le régime strict habituel de l’haltérophilie. et le calcul des calories, mais il y… Read More »