Fitness & Wellness

exercise-e1532980043454.jpg

La routine de conditionnement physique sur laquelle vous devriez vous concentrer

             Le programme d'entraînement sur lequel vous devriez vous concentrer    Le poste La routine d'entraînement sur laquelle vous devriez vous ...

sports.png

Sports d'automne populaires placent un stress élevé sur cette articulation complexe

                                                                «Les sports populaires de l’automne placent un fort stress sur l’épa...

massage.jpg

Avantages de massage surprenants | santé enews

                                                                On considère parfois de manière stéréotypique que le massage est un ex...

Screen-Shot-2018-09-20-at-10.37.58-PM.png

Prêt pour les sports d'automne? Lire ceci

                                                                Touchdown, line d'arrivée, service, swoosh et but… les mots familie...

dr-pt.jpg

Ce test simple est une image de votre état de santé général

                                                                Selon une nouvelle étude de l'Université du Michigan, votre force ...

woman-stressed-e1537394363662.jpg

Voici pourquoi il est si difficile de se débarrasser des mauvaises habitudes

                                                                Si vous avez déjà essayé de modifier un comportement et de le maintenir...

KJ-Berlin-e1537365340845.jpg

"4 leçons que j'ai apprises de courir des marathons"

                                                                Trois jours de repos au marathon de Berlin - mon 21e marathon - Je ne pe...

pickle.jpg

Devriez-vous boire du jus de cornichon après l'entraînement?

                                                                Dans certains cercles d'athlétisme boire une once ou deux de jus de ...

7-Secrets-of-Women-Who-Turned-Around-Their-Health-and-Wellness-e1537280786807.jpg

8 secrets des personnes en bonne santé savent

                                                                Cela se passe chaque année comme sur des roulettes Fall arrive et annon...

happy-exercise-e1514387711571.jpg

7 façons de démarrer la perte de poids

                                                                                                   ...