Fitness

Les avantages du kickboxing pour la santé vont vous impressionner

Vous avez sûrement regardé le kickboxing à la télévision mais l'avez-vous déjà essayé? sinon, ne perdez pas de temps et allez-y! Le kickboxing présente un nombre incroyable d'...

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Journée mondiale des œufs: FAQ sur la consommation d'œufs

Les œufs sont l'une des sources de protéines les moins chères, les plus facilement disponibles et les plus nutritives. Ils peuvent être transformés en une variété de recettes indienne...

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Recette du dimanche en bonne santé: Murgh Jaituni Seekh

Vous avez des invités pour les fêtes et vous ne savez pas quoi cuisiner? Impressionnez-les avec cette recette facile de Murgh Jaituni Seekh du chef Shadab Ahmed au Sofitel Mumbai BKC. Seekh ou...

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Journée mondiale de l'obésité 2018: Comment le cumin contribue-t-il à la perte de poids?

Vous vous efforcez de vous débarrasser de ces kilos en trop qui refusent de bouger? Maintenant, incluez 1 cuillère à café de cumin chaque jour dans votre programme de repas équilibrés et s...

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Journée mondiale de l'obésité 2018: le régime alimentaire indien est-il responsable de l'épidémie de surpoids dans le pays?

L'humble dal-chawal combo avec un peu de ghee sur le dessus ne nous fera pas de mal, non? Eh bien, c’est ce que tous les Indiens ressentent et pensons que c’est l’influence du régim...

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Recette santé de Navratri: Subz Shikam Puri Kebab

Navratri est l'un des nombreux festivals indiens qui nécessitent de nous abstenir de tout autre repas nourriture au cours de ses neuf jours de célébrations. Navratri est célébré en l...

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Journée mondiale de l'obésité le 11 octobre: ​​6 boissons santé qui peuvent faire grossir

                             Vous avez toujours pensé qu'il était préférable d'avoir des liquides (lire des boissons santé) plutôt que de prendre un repas...

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Journée mondiale de l'obésité le 11 octobre: ​​4 gadgets à la maison qui font grossir

Alors qu'il existe divers gadgets, applications et appareils qui promettent de vous aider à perdre du poids, il sont ceux qui font exactement le contraire. Malheureusement, ce sont ces gadg...

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Navratri spécial: essayez ces 5 recettes de sabudana pour votre rapide

Voulez-vous créer différentes variations de recettes du modeste sabudana ou du sagou de Navratri ? Voici comment vous pouvez cuisiner sabudana de différentes manières. Salade Sabudana ...

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Recettes de baies de sureau: Comment inclure cette baie en bonne santé dans votre alimentation

                             Les baies de sureau sont pleines de nutrition. Aussi appelées baies de sambucus, elles regorgent d'antioxydants, de fibres et de vitam...