Green vegetables

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Voici comment vous pouvez rétablir l’équilibre du pH dans votre corps

Un pH corporel équilibré est important pour notre santé globale et pour notre santé osseuse. Une alimentation et un mode de vie médiocres favorisent une baisse du pH, ce qui rend notre corp...

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Sachez pourquoi il est avantageux d'avoir des fruits et légumes verts

Il est vrai que manger des légumes et des fruits verts est bon pour notre santé. Comme ils obtiennent leur couleur d'un pigment appelé chlorophylle. Il a la puissante capacité de régén...

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Semaine nationale de la nutrition: Super aliments pour super cerveau!

Notre cerveau est responsable de presque toutes les autres fonctions corporelles et fonctionne 24 × 7 ! Même quand on dort. Et cela signifie qu’il faut un approvisionnement constant en «c...

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Semaine nationale de la nutrition 2018: meilleurs aliments pour les anémaux

Pour les non-initiés, l'anémie faible. Un compte sain signifie que l'hémoglobine contenue dans votre sang liera mieux l'oxygène. Un faible nombre, par contre, ne laissera pas l...

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Manger correctement pour réduire les risques d'accident vasculaire cérébral

Des accidents vasculaires cérébraux représentent 1,2% des décès annuels en Inde . Il a récemment coûté la vie à l’ancien orateur et au chef du CPM, Somnath Chatterjee. Les médeci...

Sachez comment ajouter plus de fruits et de légumes à votre régime alimentaire

Si vous cherchez à donner un coup de pouce à votre santé, augmentez la quantité de fruits et de légumes que vous consommez est l'une des meilleures façons de le faire. Soyez prêt (...

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Suivez le régime végétarien pour réduire le risque de maladies cardiaques

Les personnes qui suivent un régime végétarien sont susceptibles d'avoir un plus faible nombre de facteurs de risque de maladie cardiaque et de diabète, dit une étude sur les Sud-Asiati...