Nutrition

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Journée mondiale des œufs: FAQ sur la consommation d'œufs

Les œufs sont l'une des sources de protéines les moins chères, les plus facilement disponibles et les plus nutritives. Ils peuvent être transformés en une variété de recettes indienne...

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Recette du dimanche en bonne santé: Murgh Jaituni Seekh

Vous avez des invités pour les fêtes et vous ne savez pas quoi cuisiner? Impressionnez-les avec cette recette facile de Murgh Jaituni Seekh du chef Shadab Ahmed au Sofitel Mumbai BKC. Seekh ou...

Bienfaits pour la santé de la tomate 9: valeur nutritive et faits

La tomate est l’un des aliments les plus sains contenant des antioxydants, des phytonutriments et d’autres nutriments. La tomate est un fruit mais est classée dans la catégorie des légumes...

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Journée mondiale de l'obésité 2018: le régime alimentaire indien est-il responsable de l'épidémie de surpoids dans le pays?

L'humble dal-chawal combo avec un peu de ghee sur le dessus ne nous fera pas de mal, non? Eh bien, c’est ce que tous les Indiens ressentent et pensons que c’est l’influence du régim...

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Recette santé de Navratri: Subz Shikam Puri Kebab

Navratri est l'un des nombreux festivals indiens qui nécessitent de nous abstenir de tout autre repas nourriture au cours de ses neuf jours de célébrations. Navratri est célébré en l...

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Navratri spécial: essayez ces 5 recettes de sabudana pour votre rapide

Voulez-vous créer différentes variations de recettes du modeste sabudana ou du sagou de Navratri ? Voici comment vous pouvez cuisiner sabudana de différentes manières. Salade Sabudana ...

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Recettes de baies de sureau: Comment inclure cette baie en bonne santé dans votre alimentation

                             Les baies de sureau sont pleines de nutrition. Aussi appelées baies de sambucus, elles regorgent d'antioxydants, de fibres et de vitam...

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Recette de perte de poids: Salade de poires et de grenade avec vinaigrette aux graines de pavot

Les personnes qui cherchent à perdre du poids et à se mettre en forme se font souvent dire de manger des salades. Le problème avec de nombreuses salades est qu'elles sont trop fades ou ma...

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Recette de Navratri en bonne santé: Matar Paneer du chef Ranveer Brar

Au cours de Navratri a l'idée de donner de la nourriture non végétarienne et de se rendre végétarien pendant ces neuf jours vous inquiétez-vous? Tu ne devrais pas! Il existe des tonne...

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Des aliments qui ne sont pas à la hauteur de leur réputation: ce qu'il faut éviter et conserver

La nutrition est parfois considérée à juste titre comme la partie la plus difficile du bodybuilding et fitness et général. Quand on y pense, c’est vrai. L'entraînement ne prend que ...