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Stress psychologique et bien-être des employés: six façons dont les bureaux peuvent contribuer à réduire le stress des employés

Des chercheurs ont constaté que l'idée de travailler à distance ou de travailler la maison aide à réduire le stress . Il ne fait aucun doute que les lieux de travail sont confrontés ...

Répondre à des courriels au travail après les heures de bureau peut nuire à votre santé

Votre patron s'attend-il à ce que vous soyez toujours disponible sur travail ? Si oui, rappelez-vous que cela vous nuit et nuit à vos relations - non, nous ne sommes pas les seuls à le d...

La vérification des e-mails professionnels en dehors des heures de travail peut nuire à votre santé, prévient l'étude

William Becker, professeur au Virginia College of Business Étude: «Tuez-moi doucement: surveillance des communications électroniques et bien-être des employés et des autres», qui montre qu...

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7 façons furtives de brûler des calories toute la journée

La graisse brûlante est entre vos mains et vous pouvez augmenter votre potentiel en brûlant plus de calories chaque jour et voir les alevins. Voici les sept moyens sûrs de brûler les calor...