relapse prevention

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Comment faire la fête sans prendre de drogue

APERÇU DE L'ARTICLE: Cet article passe en revue les dangers des personnes, des lieux et des choses. Et pendant que vous vous POUVEZ faire la fête dans la récupération, mais vous devez...

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Débarrassez-vous des fringales de drogue une fois pour toutes

SOMMAIRE DE L'ARTICLE: Il n'y a aucun moyen d'éliminer complètement les envies de drogue. Cependant, vous pouvez apprendre à vivre avec eux et à les surmonter. Cet article passe...

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La privation de sommeil dans le traitement de la toxicomanie, c'est comme être ivre

Par Robert Wright, Jr., Ph.D., COFT Le médecin anti-stress RÉSUMÉ DE L'ARTICLE: Cet article passe en revue les effets du manque de sommeil et son impact sur la récupération de votre d...

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Le secret de la prévention de la rechute de l'alcool et des drogues

RÉSUMÉ DE L'ARTICLE: Le secret de la prévention des rechutes est de participer au processus thérapeutique. Si vous consultez un conseiller professionnel, vous pouvez commencer à comprend...

Get-Rid-Of-Triggers-In-Addiction-Recovery-Once-And-For-All-1.jpg

Pouvez-vous vous débarrasser des déclencheurs de toxicomanie une fois pour toutes?

RÉSUMÉ DE L'ARTICLE: Vous ne pouvez pas supprimer complètement les déclencheurs de votre psyché. Les déclencheurs de votre drogue de choix peuvent rester avec vous pour le reste de votre...

When-Rehab-Is-a-Revolving-Door-What-to-Do-When-Alcohol-Treatment-Doesnt-Work-1.jpg

Que faire lorsque le traitement à l'alcool ne fonctionne pas

Rechute en tant que partie du traitement? Que font la plupart des centres de traitement pour prévenir une rechute? Aider un patient à se désintoxiquer de l'alcool dans un environnement sû...

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Comment faire la fête le 4 juillet (sans risquer votre sobriété)

                 VUE D'ENSEMBLE DE L'ARTICLE: Un regard sur les déclencheurs environnementaux que vous devez savoir, comment cadrer "faire la fête" pour vous ......

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Comment faire la fête (sans rechuter aux drogues ou à l'alcool)

                 RÉSUMÉ DE L'ARTICLE: Vous pouvez apprendre à faire la fête en changeant votre façon de voir «amusant». Cet article explore d'abord les déclencheurs ...

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Quoi manger et quoi éviter

La malbouffe vous met en danger de rechute Prenez un moment pour comprendre ceci: l'un des facteurs de risque critiques pour le rétablissement est une mauvaise nutrition. En fait, ignorer vo...

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6 Exercices quotidiens pour prévenir le stress et la prévention des rechutes

Par le Dr. Louise Stanger Vous vous sentez froissé? 6 façons sûres de combattre le stress Quand j'ai réalisé que le mois d'avril était le Mois national de sensibilisation au stres...