Vitamin D

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Les suppléments de vitamine D n'améliorent pas la santé des os, selon une étude

Nous savons tous que un supplément en vitamine D est bénéfique pour la santé de nos os. Mais selon une nouvelle étude publiée dans The Lancet Diabetes & Endocrinology, une revue de m...

Les compléments en vitamine D ne peuvent pas améliorer la densité minérale osseuse, révèle une étude

Consommez-vous des suppléments de vitamine D? Ensuite, vous serez abasourdi de lire ceci! Selon l'étude publiée dans la revue Lancet Diabetes and Endocrinology, la consommation de suppl...

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Top 6 des suppléments anti-âge

Il y a vingt ans à peine, la communauté médicale dominante considérait que la production de vitamines était une mode sans intérêt. Mais les études montrent maintenant que nous manquons crue...

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Manger des poissons gras pendant la grossesse peut stimuler le développement du cerveau chez les bébés

Selon une nouvelle étude, les changements de régime chez les femmes enceintes pourraient être bénéfiques pour leurs bébés. En mangeant régulièrement des poissons gras pendant la grosse...

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Les aliments riches en vitamine D dont vous avez besoin

La vitamine D est le seul nutriment que le corps produit lorsque le corps est exposé au soleil Pour cent de la population mondiale qui ne reçoit pas suffisamment de lumière solaire, les Indie...

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Voici comment vous pouvez équilibrer naturellement les niveaux hormonaux

Les hormones sont produites par les glandes endocrines, traversent la circulation sanguine vers différentes parties du corps et régulent les fonctions de tissus et organes. Ils sont les messag...

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Ménopause précoce: conseils sur l'alimentation que vous devez suivre dans la vingtaine et la trentaine pour retarder la ménopause

Ménopause précoce ménopause prématurée L'insuffisance ovarienne se réfère à une condition dans laquelle les symptômes de la ménopause apparaissent plus tôt que l'âge normal ...

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4 types de vitamines qui stimulent la santé de vos reins

Nous avons besoin de vitamines pour améliorer notre système immunitaire et améliorer notre santé. Vos organes vitaux ont besoin des vitamines pour fonctionner au maximum. Même vos reins ont...

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5 avantages incroyables des champignons pour une peau saine

                             Les champignons contiennent des composés qui ont des propriétés anti-inflammatoires et des antioxydants. Ce superaliment favorise la gu...

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Saviez-vous que la vitamine D peut réduire le risque de diabète de type 2?

Jusqu'à présent, nous avons associé vitamine D à la santé osseuse et son absence de détérioration de la densité et de la résistance osseuses. Mais certaines études suggèrent q...