Wellness

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Voici les raisons courantes d'un nez qui coule – Wellnessbin

         Nous savons tous que le rhume peut nous laisser chercher du papier de soie tout le temps. Cependant, avoir une infection des voies respiratoires supérieures n'est pas la seule ...

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Signes que vous vous sentez dépassé et comment le résoudre – Wellnessbin

         La quantité de travail que nous effectuons, à la maison et au travail, peut parfois être écrasante, mais puisque vous avez un objectif en tête et une famille à prendre en char...

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Voici les principales causes de dépression – Wellnessbin

         Selon les experts, 10 à 15% de la population sera aux prises avec une dépression, considérée comme un trouble mental et non pas ressentie par tout le monde chaque fois qu'el...

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Trucs et astuces utiles pour améliorer notre bien-être émotionnel – Wellnessbin

         Qu'est-ce que le bien-être émotionnel? Le bien-être émotionnel est souvent décrit comme ayant la capacité de comprendre et de valoriser les émotions qui traversent votre ...

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Signes de congestion du foie – Wellnessbin

         Notre foie joue un rôle dans notre système digestif, car il est responsable non seulement de la digestion des aliments, mais également de l'élimination des toxines persistan...

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Estomac serré? Voici les causes communes – Wellnessbin

         Vous sentez-vous anxieux ou très mal à l'aise parce que votre estomac est serré? Continuez à lire cet article. Vous trouverez ci-dessous certaines des raisons les plus coura...

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Vous avez des seins douloureux? Voici les vrais coupables – Wellnessbin

         Selon les experts, près de 70% des femmes se plaignent de douleurs au sein au moins une fois dans leur vie, bien qu’environ 15% des cas nécessitent un traitement médical. Le ty...

8 Avantages du chardon béni

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Préparez-vous pour l'hiver avec ces conseils de bien-être – Wellnessbin

         L’hiver n’est qu’à quelques mois et bien que beaucoup d’entre nous envisagent de passer plus de temps à l’intérieur, emballés dans des vêtements épais, mangeant des ...

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Pourquoi le soleil peut aider à réduire votre risque d'ostéoporose – Wellnessbin

         Tout le monde sait que le calcium est important pour renforcer les os et réduire le risque de souffrir d’ostéoporose. Saviez-vous qu'il existe d'autres nutriments dont v...