Category Archives: Women’s Health

Est-ce le secret pour rebondir après la grossesse?

                                                                Les mamans des célébrités. Beaucoup d'entre eux le rendent si facile de rebondir après une grossesse et de sortir en ville avec leurs adorables enfants, aussi cool et stylée que jamais. S'il est vrai que les paparazzi attrapent souvent des mamans célèbres et que nous ne voyons pas les longues nuits et les moments stressants que vivent les mères partout – vous n'êtes pas seul si… Read More »

"4 leçons que j'ai apprises de courir des marathons"

                                                                Trois jours de repos au marathon de Berlin – mon 21e marathon – Je ne peux m'empêcher de réfléchir aux nombreuses leçons de vie tirées non seulement des 26,2 miles éprouvants de la course, mais aussi des innombrables des heures de formation qui ont mené à ces miles chronométrés. Leçon 1: Définissez votre raison d'être Comme beaucoup de choses dans la vie, définir la motivation –… Read More »

Allaitement lors d'un match de football?

                                                                Une mère ne devrait jamais s'inquiéter de trouver un endroit où allaiter son bébé si elle cherche à préserver son intimité. Afin de fournir aux mères une option privée, sûre et propre, les stades et les endroits populaires tels que les aéroports ajoutent des suites de lactation comme équipement. «Les avantages de l'allaitement ou de la fourniture de lait maternel exprimé à nos enfants sont bien… Read More »

Vous voulez vous débarrasser des éruptions cutanées sous votre sein? Essayez ces 8 solutions naturelles efficaces

Vous sentez-vous souvent cette sensation de brûlure sous votre sein? Cela peut causer de l'inconfort. Vous ne pourrez pas porter les vêtements de votre choix. Alors, lisez la suite pour en savoir plus. Le climat, les allergies, le manque d'hygiène personnelle, le port de tissus non respectueux de la peau et les infections bactériennes et fongiques peuvent provoquer des éruptions cutanées. Vous pouvez présenter des symptômes tels que des démangeaisons,… Read More »

Odeur vaginale: essayez ces hacks naturels

Un problème très courant qui affecte les femmes et les adolescentes ayant atteint la puberté peut être appelé odeur vaginale. Le vagin, l'utérus ou le col utérin peuvent produire un liquide clair ou blanchâtre appelé décharge vaginale. La cohérence et la couleur dépendront si vous êtes sur votre période mensuelle. Les symptômes sont des démangeaisons et des douleurs vaginales, une odeur de poisson, des douleurs pendant les rapports sexuels, une… Read More »

Les bouffées de chaleur? Utiliser de l'huile essentielle de sauge sclarée pour lutter contre les malaises de la ménopause

De nombreux symptômes inconfortables apparaissent et peuvent rendre sa vie un peu trop difficile. Un des symptômes de la ménopause que les femmes trouvent de plus en plus difficile à gérer est les bouffées de chaleur. C'est l'un des symptômes les plus fréquents auxquels sont confrontées d'innombrables femmes pendant la ménopause en raison d'une baisse des taux d'œstrogènes. Les bouffées de chaleur sont définies comme une sensation rapide de chaleur… Read More »

50% des femmes ne savent pas qu'elles souffrent du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

(septembre serait le mois de sensibilisation au SOPK) Selon le All India Institute of Medical Sciences, 1 femme sur 4 souffre du trouble du système endocrinien connu sous le nom de Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) . Bien que la maladie soit extrêmement fréquente, ce qui est alarmant, c’est qu’il ya très peu de sensibilisation à ce sujet; Plus de 50% des femmes ignorant qu'elles souffrent de ce trouble. Avec… Read More »

Prenez le temps pour vous-même sans vous sentir coupable: Deepika dit aux femmes

L'actrice Deepika Padukone a exhorté les femmes à se prendre en charge et à s'évader rôles pour eux-mêmes sans se sentir coupable de le faire. «Les femmes ont tendance à ressentir beaucoup de culpabilité. Nous essayons toujours d'être parfaits pour jouer différents rôles, alors je pense qu'il est important de prendre du temps pour vous et de le faire sans culpabilité. Même si les femmes vont à une séance de… Read More »

Bonne alimentation: les sautes d’humeur peuvent être combattues pendant ces périodes

Une grande quantité d’hormones, c’est-à-dire des œstrogènes, le corps est en fait responsable de la variation de tempérament. Une femme peut souffrir de nombreux autres symptômes associés au cycle menstruel tels que des maux de tête, des crampes, des ballonnements, des envies, des seins endoloris et une tension générale. Tous ces symptômes peuvent contribuer à la quantité et à l'intensité des sautes d'humeur au cours de la période. Toutes les… Read More »

Questions menstruelles: 71% des filles indiennes n’ont aucune connaissance des règles avant leur première grossesse

Seulement 18% des femmes en Inde utilisent des serviettes hygiéniques. La marque indienne d’hygiène menstruelle Niine Sanitary Napkins a dévoilé une nouvelle campagne pour la Journée des enseignants, visant à combler le fossé entre 18 et 82 ans et à éduquer les filles et les étudiants en général sur les règles et l’hygiène menstruelle. L'étude menée par la marque a révélé ce qui suit: · 71% ne sont pas au… Read More »