yoga benefits

vaaani.jpg

Révélé: le mantra de la forme de l'actrice Vaani Kapoor de l'actrice ‘Befikre’

Vaani Kapoor a subi une profonde transformation. La ravissante actrice est mince et sexy et a capturé de nombreux yeux en raison de son avatar audacieux. L'actrice talentueuse qui a été v...

Headstand.jpg

Quels sont les avantages de la pratique du poirier?

Le poirier est connu sous le nom de Sirsasana, il s'agit essentiellement d'une pose de yoga. La pratiquer régulièrement présente plusieurs avantages pour la santé. Pour obtenir une p...

yoga-brain-chemistry-stress.jpg

Comment le yoga peut bénéficier votre cerveau?

Les avantages physiques du yoga sont indéniables, et beaucoup de gens savent que le yoga est bon pour la perte de poids, la posture, la flexibilité, et plus encore. Ce que beaucoup de gens ne ré...